Рыбная солянка - «Первое блюдо» » « Я - Женщина »

Рыбная солянка - «Первое блюдо»



Рыбная солянка - «Первое блюдо»
Каждый и каждая из нас является специалистом в какой-то области, и мы можем поделиться своим опытом и ощущениями с другими. Мало того, мы просто обязаны это сделать потому, что в природе действует очень простой закон «чем больше отдаешь, тем больше получаешь».....
Рыбная солянка - «Первое блюдо»


Ингредиенты:

170 гр филе лосося
---------------------------------
500 мл воды или рыбного бульона
---------------------------------
2 ст. л. оливок, нарезанных колечками
---------------------------------
2 ст. л. маслин, нарезанных колечками
---------------------------------
соленый огурец
---------------------------------
1 ст. л. каперсов
---------------------------------
1 луковица
---------------------------------
1 зубчик чеснока
---------------------------------
1 морковь
---------------------------------
2–3 ст. л. растительного масла
---------------------------------
1 ст. л. томатной пасты
---------------------------------
щепотка тмина
---------------------------------
1 ч. л. сушеного сельдерея
---------------------------------
1 лавровый лист
---------------------------------
соль, перец — по вкусу
---------------------------------
зелень укропа, сметана — по вкусу
---------------------------------

Приготовление:

Очистите и мелко нарежьте лук и чеснок.

Помойте, очистите и натрите на крупной терке морковь.

Возьмите сотейник и раскалите в нём масло, поджарьте лук и чеснок до золотистого цвета.

Добавьте натертую морковь и помешивайте всё около минуты.

Добавьте оливки, маслины, каперсы, нарезанный огурец и томатную пасту и готовь еще около минуты. Затем залейте всё водой или рыбным бульоном. Доведите до кипения, посолите и поперчите по вкусу.

Добавьте лавровый лист и сельдерей. Затем нарежьте филе лосося и добавьте в суп. Не забудьте помешивать!

Подайте солянку с лимоном и сметаной. Советую также посыпать зеленью.
Приятного Вам аппетита!

Ингредиенты: 170 гр филе лосося --------------------------------- 500 мл воды или рыбного бульона --------------------------------- 2 ст. л. оливок, нарезанных колечками --------------------------------- 2 ст. л. маслин, нарезанных колечками --------------------------------- соленый огурец --------------------------------- 1 ст. л. каперсов --------------------------------- 1 луковица --------------------------------- 1 зубчик чеснока --------------------------------- 1 морковь --------------------------------- 2–3 ст. л. растительного масла --------------------------------- 1 ст. л. томатной пасты --------------------------------- щепотка тмина --------------------------------- 1 ч. л. сушеного сельдерея --------------------------------- 1 лавровый лист --------------------------------- соль, перец — по вкусу --------------------------------- зелень укропа, сметана — по вкусу --------------------------------- Приготовление: Очистите и мелко нарежьте лук и чеснок. Помойте, очистите и натрите на крупной терке морковь. Возьмите сотейник и раскалите в нём масло, поджарьте лук и чеснок до золотистого цвета. Добавьте натертую морковь и помешивайте всё около минуты. Добавьте оливки, маслины, каперсы, нарезанный огурец и томатную пасту и готовь еще около минуты. Затем залейте всё водой или рыбным бульоном. Доведите до кипения, посолите и поперчите по вкусу. Добавьте лавровый лист и сельдерей. Затем нарежьте филе лосося и добавьте в суп. Не забудьте помешивать! Подайте солянку с лимоном и сметаной. Советую также посыпать зеленью. Приятного Вам аппетита!
→ 


Другие новости.



Мы в Яндекс.Дзен


Новости по теме.





Добавить комментарий

добавить комментарий
Комментарии для сайта Cackle

Поисовые статьи дня.

Top.Mail.Ru Яндекс.Метрика
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика