Я и Здоровье. » Страница 16

Укрепляем здоровье — поднимаем иммунитет - «Здоровье»..

Евлампия 16-май, 04:47 0

Наверное, все слышали слова врачей о том, что 70-80% нашего иммунитета находится в толстом кишечнике. То есть, толстый кишечник является...


Стоит ли бороться с возрастными изменениями внешности -..

Георгий 16-май, 04:47 0

Многие люди опасаются того, что с возрастом их внешность неизбежно меняется. Впрочем, не только внешность. Здоровье тоже претерпевает...


Как правильно проводить читмил - «Здоровье»..

Маланья 16-май, 04:47 0

Все тонкости «загрузочного» дня, когда можно есть все что угодноДиета — это непростой период, в который бывает очень трудно держать себя в...


Куда движется большой спорт и как ему помочь - «Я и Здоровье»..

Нина 14-май, 00:54 0

Станислав Писарев За время пандемии зрительский интерес к большому спорту заметно угас. Телетрансляций нет, большие соревнования не...


Остаться худой: 5 правил, как не располнеть на карантине - «Я и..

Ярослава 13-май, 16:41 0

1. Тревожная еда.Не будем говорить, о том, что сейчас беспрецедентное время. Никому не известно по-настоящему, как с этим всем справляться....


Польза и вред спортивного питания - «Здоровье»..

Аркадий 13-май, 08:33 0

Питаться как спортсмены, чтобы наращивать мышечную массу и получать фигуру мечты, стремятся многие. Протеиновые батончики и печенье,...


Йога-тренировка с малышом во время изоляции - «Здоровье»..

Farrell 13-май, 08:33 0

Сегодняшнюю йога-страничку нашего журнала мы решили посвятить разучиванию классических хатха-асан вместе с ребенком. Надеемся, что всем...


Чем заменить 1 час бега - «Здоровье»..

Трофим 13-май, 08:33 0

7 вещей, которые помогут сжечь столько же калорий, сколько пробежкаВ условиях самоизоляции, когда любая активность на улице под запретом,...


Витамин D: мощнейший иммуномодулятор - «Здоровье»..

Gill 13-май, 08:33 0

Витамин D – уникальное вещество, которое организм может получить из продуктов питания или синтезировать самостоятельно, пребывая под лучами...


2 недели гимнастики Шварценеггера - «Здоровье»..

Инга 13-май, 08:33 0

Меня зовут Полина, и недавно я наткнулась на ретрофотографии Арнольда Шварценеггера. Знаменитый бодибилдер продемонстрировал простые...


Почему протеин помогает снижать вес - «Здоровье»..

Little 13-май, 08:33 0

Наш эксперт – врач-диетолог Клиники НИИ питания РАМН Анжела Тарасенко.На талии не откладывается Наверное, вы часто слышали рекомендацию:...


Cпасет ли вегетарианство от пандемии - «Здоровье»..

Aldridge 13-май, 08:33 0

В американской организации «Люди за этичное отношение к животным» (PETA) заявили о связи потребления мясных продуктов с пандемией...



Как вывести лишнюю жидкость из организма - «Здоровье»..

Bush 13-май, 08:33 0

Вопрос, как вывести лишнюю жидкость из организма, волнует тех, у кого наблюдаются сбои в работе лимфатической системы. Это может...


Золотые упражнения для здоровья: ТОП-3 - «Здоровье»..

Durham 13-май, 08:33 0

Несложно самому сделать оценку собственного здоровья. Для этого следует присесть или отжаться по 30 раз, сделать наклон вперед и достать до...


Похудей дома, как звезда: что помогает кумирам оставаться в..

Милана 12-май, 16:58 0

От гантелей до гамака для йоги — полезные находки для работы над фигурой....


Китайские ученые уверяют, что заразиться коронавирусом легче..

Алла 07-май, 16:52 0

Режим самоизоляции введен почти по всему миру: врачи, политики и эксперты просят людей оставаться дома и ограничить социальные контакты....


Продукты для весеннего детокса - «Здоровье»..

Fleming 07-май, 08:16 0

Весной организм испытывает потребность в усилении иммунитета, очищении и насыщении энергией. Зимой большинство из нас ведет не такой...


На лице написано: за и против филлеров - «Здоровье»..

MacDonald 07-май, 08:16 0

Сегодня в косметологии есть масса процедур и инструментов для поддержания красоты и продления молодости. Но, пожалуй, наибольшим...


Любви все возрасты покорны - «Здоровье»..

Агнесса 07-май, 08:16 0

Чего мы ждем от интимных контактов, разменивая очередной ­десяток лет, и что на ­самом деле получаем?Бетти Додсон, 86 лет, писательница,...


Советы, которые помогут улучшить метаболизм - «Здоровье»..

Милица 07-май, 08:16 0

Как заставить организм сжигать калории весь день без перерывовДелая ставку на продукты, разгоняющие обмен веществ, вы станете гораздо...


Как подготовиться к выходу из самоизоляции? - «Здоровье»..

Настасья 07-май, 08:16 0

Период самоизоляции, общая неопределенность относительно мировой эпидемии коронавируса и результатов его распространения по планете, риски,...


Тренировка вестибулярного аппарата - «Здоровье»..

Bradshaw 07-май, 08:16 0

Удивительно, но процесс старения нашего организма напрямую зависит от работы вестибулярного аппарата. Если вы не можете долго удерживать...


Чеснок, алкоголь и солнце не защитят от заражения коронавирусом..

Baker 01-май, 20:05 0

Режим повышенной готовности в России продлен до 11 мая, промежуточные дни между майскими праздниками объявлены нерабочими. С замиранием...


Способ питания, основанный на биоритмах - «Здоровье»..

Платон 30-апр, 12:17 0

Мы все знаем о пользе правильного питания, рекомендациях исключить из рациона сахар, сладкие магазинные лакомства, фастфуд, жареные и...


«Показать еще статьи»
Top.Mail.Ru