Я и Здоровье. » Страница 23

Что такое core-тренировка? - «Здоровье»..

Иосиф 22-фев, 03:16 0

На наших фитнес-страницах часто можно встретить упоминания о мышцах кора. Наверняка не раз в наших статься вы встречали фразы «работают...


Виды спорта больше всего способствующие похудению - «Здоровье»..

Berrington 22-фев, 03:16 0

Многих женщин беспокоит проблема лишнего веса. Бороться с нежелательными килограммами одними лишь диетами, по мнению специалистов,...


Недоброе утро - «Здоровье»..

Георгий 19-фев, 03:39 0

Эксперты утверждают, что вставать по утрам нужно самостоятельно.Мелодия будильника – пожалуй, самый раздражающий звук для каждого человека....


Зачем нужен сон? - «Здоровье»..

Roberts 19-фев, 03:39 0

Подробно изучить и понять механизмы сна стало до конца возможным только при появлении современных технологий. Хотя тема эта интересовала...


9 упражнений для растяжки - «Здоровье»..

Smith 19-фев, 03:39 0

Выбирая занятия в фитнес-клубе, многие забывают о необходимости растяжки. Напрасно, ведь стретчинг не только делает тело более гибким, но и...


Как за несколько дней уменьшить живот - «Здоровье»..

Злата 19-фев, 03:39 0

Лишний жир в зоне талии – проблема распространенная. Дополнительные килограммы мешают выглядеть сногсшибательно в облегающем платье или...


Зимняя спячка - «Здоровье»..

Walkman 14-фев, 23:31 0

Зимой большинство из нас с трудом просыпается по утрам, а днём изо всех сил борется с желанием прилечь. Почему зимой постоянно хочется...


Какие сладости можно при диабете? - «Здоровье»..

Bush 14-фев, 23:31 0

Какие сладости и в каких количествах можно диабетикам, рассказала врач-эндокринолог, диетолог Первой градской больницы Оксана...


Какую диету лучше выбрать для холодной зимы? - «Здоровье»..

Сильвия 14-фев, 23:31 0

Зимой не очень хочется делать зарядку или бегать, наоборот, возрастает желание чаще лежать под теплым уютным пледом. Если к этому добавить...


Как бороться с хронической усталостью - «Здоровье»..

Abramson 14-фев, 23:31 0

Синдром хронической усталости официально диагностирован у 17 млн людей. А сколько страдает от него на самом деле, точно не известно, но...


Сколько сахара можно есть в день - «Здоровье»..

Варлам 14-фев, 23:31 0

Ограничиваем сладкое, чтобы оставаться в форме и чувствовать себя отличноЗа последние несколько лет нутрициологи и велнес-инфлюенсеры...


От койки до рака - «Здоровье»..

Рената 14-фев, 23:31 0

Наличие десяти или более половых партнеров в течение жизни связано с ростом риска развития рака почти в два раза, выяснили ученые. Это...



Какой витамин D нам нужен - «Здоровье»..

Маргарита 12-фев, 23:15 0

Витамин D необходим организму человека, так как обеспечивает усвоение поступающего с пищей кальция и фосфора, поддерживает крепость костей...


Акройога: просто поверь в себя - «Здоровье»..

Георгий 12-фев, 23:15 0

У большинства из нас акробатическая йога вызывает ассоциации со сложными гимнастическими трюками и поддержками, доступными только для...


Что должно быть в вашем холодильнике - «Здоровье»..

Administrator 12-фев, 23:15 0

В 1992 году в США была опубликована так называемая «пирамида питания», разработанная учеными Гарварда. Она показывает, какие продукты...


Все бросились мыть руки: Александр Мясников нашел плюсы в страхе..

Николай 12-фев, 11:54 0

Врач Александр Мясников «Далекая эпидемия коронавирусной атипичной пневмонии бушует у нас в СМИ, вызывая у населения страх заразиться. И...


Кефир с корицей для похудения - «Здоровье»..

Miln 10-фев, 19:11 0

Оставаться в хорошей форме можно при помощи самых простых продуктов. Корица и кефир для похудения полезны не только по отдельности, но и в...


Когда и чем вреден массаж - «Здоровье»..

Walker 10-фев, 19:11 0

Восточная мудрость гласит: «Больному и несчастному человеку массаж нужен. А здоровому и счастливому – необходим». И правда, кто откажется...


Асана месяца: Поза лодки - «Здоровье»..

Данила 08-фев, 03:18 0

Февраль - месяц, когда мы уже сели в лодку нового года, свыклись с новой датой и уверенно плывем по течению жизни. Именно поэтому мы...


Стресс – причина рака? - «Здоровье»..

MacAdam 08-фев, 03:18 0

Доморощенные психологи уверяют, что рак появляется от обиды, гнева или чувства вины. Клинические психологи так не рассуждают, хотя...


Честно о винирах - «Здоровье»..

Макар 08-фев, 03:18 0

Голливудская улыбка давно стала таким же заветным желанием многих женщин, как точеная фигура и гладкая кожа. Чтобы не бояться широко...


Как защититься от рака - «Здоровье»..

Cramer 07-фев, 11:38 0

Здоровый образ жизни и прививки от онкогенных вирусов — таковы рекомендации Роспотребнадзора по профилактике рака. Хотя снизить риск...


Почему важно сохранять равновесие - «Здоровье»..

Виталий 07-фев, 11:38 0

Умение держать баланс и сохранять равновесие жизненно важно для человека. Тем более что у многих нередко отмечаются определенные проблемы с...


Как не поправиться в холода - «Здоровье»..

Евдоким 04-фев, 23:17 0

В холода так хочется согреться, как внешне, так и внутренне. В итоге, многие «прячутся» от осенней хандры во вкусные, но такие калорийные...


«Показать еще статьи»
Top.Mail.Ru