Запеканка из брокколи с сыром, яйцами и сливками - «Второе блюдо» » « Я - Женщина »

Запеканка из брокколи с сыром, яйцами и сливками - «Второе блюдо»



Запеканка из брокколи с сыром, яйцами и сливками - «Второе блюдо»
Каждый и каждая из нас является специалистом в какой-то области, и мы можем поделиться своим опытом и ощущениями с другими. Мало того, мы просто обязаны это сделать потому, что в природе действует очень простой закон «чем больше отдаешь, тем больше получаешь».....
Запеканка из брокколи с сыром, яйцами и сливками - «Второе блюдо»

Ингредиенты:

брокколи 400 г
----------------------
сыр твердый 120 г
----------------------
молоко 120 мл
----------------------
яйца 4 шт.
----------------------
сливки 3 ст.л.
----------------------
мука 3 ст.л.
----------------------
горчица 1 ст.л.
----------------------
мускатный орех молотый ? ч.л.
----------------------
перец черный молотый 10 г
----------------------
соль 10 г
Приготовление:
Шаг 1. Разбираем брокколи на соцветия
Шаг 2. Бланшируем капусту в кипящей воде не более 3 минут и сразу опускаем в холодную воду.
Шаг 3. Готовим заливку: смешиваем яйца с молоком, сливками, горчицей и мукой. Добавляем мускатный орех, соль, перец.
Шаг 4. В форму для запекания, смазанную маслом выкладываем брокколи и заливаем ее приготовленной заливкой.
Шаг 5. Сверху натираем сыр на крупной терке.
Шаг 6. Отправляем в духовку на 190-200 градусов примерно на 15-20 минут.
Все готово!
Приятного Вам аппетита!

Ингредиенты: брокколи 400 г ---------------------- сыр твердый 120 г ---------------------- молоко 120 мл ---------------------- яйца 4 шт. ---------------------- сливки 3 ст.л. ---------------------- мука 3 ст.л. ---------------------- горчица 1 ст.л. ---------------------- мускатный орех молотый ? ч.л. ---------------------- перец черный молотый 10 г ---------------------- соль 10 г Приготовление: Шаг 1. Разбираем брокколи на соцветия Шаг 2. Бланшируем капусту в кипящей воде не более 3 минут и сразу опускаем в холодную воду. Шаг 3. Готовим заливку: смешиваем яйца с молоком, сливками, горчицей и мукой. Добавляем мускатный орех, соль, перец. Шаг 4. В форму для запекания, смазанную маслом выкладываем брокколи и заливаем ее приготовленной заливкой. Шаг 5. Сверху натираем сыр на крупной терке. Шаг 6. Отправляем в духовку на 190-200 градусов примерно на 15-20 минут. Все готово! Приятного Вам аппетита!
→ 


Другие новости.



Мы в Яндекс.Дзен


Новости по теме.





Добавить комментарий

добавить комментарий

Поисовые статьи дня.

Top.Mail.Ru