Запеченные баклажаны и кабачки с пармезаном - «Второе блюдо» » « Я - Женщина »

Запеченные баклажаны и кабачки с пармезаном - «Второе блюдо»



Запеченные баклажаны и кабачки с пармезаном - «Второе блюдо»
Каждый и каждая из нас является специалистом в какой-то области, и мы можем поделиться своим опытом и ощущениями с другими. Мало того, мы просто обязаны это сделать потому, что в природе действует очень простой закон «чем больше отдаешь, тем больше получаешь».....
Запеченные баклажаны и кабачки с пармезаном - «Второе блюдо»


Ингредиенты:

баклажан 1 шт.
---------------------------------
кабачок или цуккини 1 шт.
---------------------------------
пармезан 100 г
---------------------------------
кунжут 1 ст.л.
---------------------------------

Для маринада:

оливковое масло 1 ст.л.
---------------------------------
соевый соус 1 ст.л.
---------------------------------
прованские травы 1 ст.л.
---------------------------------
сок половины лимона
---------------------------------
измельченный чеснок 1 зубчик
---------------------------------
соль 1/3 ч.л.
---------------------------------

Приготовление:

1.Натереть пармезан на крупной терке и смешать с кунжутом.

2. Баклажан и кабачок помыть, нарезать кружочками толщиной 1 см.

3. Соединить все ингредиенты для маринада и добавить кусочки овощей. Хорошо перемешать и оставить на полчаса.

4. Застелить противень фольгой или пергаментной бумагой, выложить сверху баклажаны и кабачки.

5. Посыпать овощи смесью сыра и кунжута.

6. Отправить баклажаны с кабачками в разогретую до 200 С духовку примерно на 15 минут. Готовые овощи должны стать мягкими.

7. Подавать запеченные овощи как основное блюдо или гарнир.
Приятного Вам аппетита!

Ингредиенты: баклажан 1 шт. --------------------------------- кабачок или цуккини 1 шт. --------------------------------- пармезан 100 г --------------------------------- кунжут 1 ст.л. --------------------------------- Для маринада: оливковое масло 1 ст.л. --------------------------------- соевый соус 1 ст.л. --------------------------------- прованские травы 1 ст.л. --------------------------------- сок половины лимона --------------------------------- измельченный чеснок 1 зубчик --------------------------------- соль 1/3 ч.л. --------------------------------- Приготовление: 1.Натереть пармезан на крупной терке и смешать с кунжутом. 2. Баклажан и кабачок помыть, нарезать кружочками толщиной 1 см. 3. Соединить все ингредиенты для маринада и добавить кусочки овощей. Хорошо перемешать и оставить на полчаса. 4. Застелить противень фольгой или пергаментной бумагой, выложить сверху баклажаны и кабачки. 5. Посыпать овощи смесью сыра и кунжута. 6. Отправить баклажаны с кабачками в разогретую до 200 С духовку примерно на 15 минут. Готовые овощи должны стать мягкими. 7. Подавать запеченные овощи как основное блюдо или гарнир. Приятного Вам аппетита!
→ 


Другие новости.



Мы в Яндекс.Дзен


Новости по теме.





Добавить комментарий

добавить комментарий
Комментарии для сайта Cackle

Поисовые статьи дня.

Top.Mail.Ru Яндекс.Метрика
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика