Салат из зелени с тунцом, фасолью и картофелем - «Закуски» » « Я - Женщина »

Салат из зелени с тунцом, фасолью и картофелем - «Закуски»



Салат из зелени с тунцом, фасолью и картофелем - «Закуски»
Каждый и каждая из нас является специалистом в какой-то области, и мы можем поделиться своим опытом и ощущениями с другими. Мало того, мы просто обязаны это сделать потому, что в природе действует очень простой закон «чем больше отдаешь, тем больше получаешь».....
Салат из зелени с тунцом, фасолью и картофелем - «Закуски»

Ингредиенты:

картофель 200 г
----------------------
листья салата 150 г
----------------------
фасоль консервированная 150 г
----------------------
тунец консервированный 150 г
----------------------
помидоры 300 г
----------------------
масло оливковое 4 ст.л.
----------------------
уксус бальзамический 1 ст.л.
----------------------
горчица зернистая 2 ч.л.
----------------------
вода 500 мл
Приготовление:
ШАГ 1
Картофель очистить и отварить до готовности. Затем слить воду и остудить при комнатной температуре. Нарезать на дольки.
ШАГ 2
Помидоры вымыть и нарезать дольками.
ШАГ 3
Готовим заправку. Смешать бальзамический уксус, оливковое масло и зернистую горчицу.
ШАГ 4
В тарелку нарвать листья салата, полить заправкой. Выложить помидоры и картофель.
ШАГ 5
Кусочки консервированного тунца размять вилкой, отправить в тарелку с салатом, посыпать консервированной фасолью.
Приятного Вам аппетита!

Ингредиенты: картофель 200 г ---------------------- листья салата 150 г ---------------------- фасоль консервированная 150 г ---------------------- тунец консервированный 150 г ---------------------- помидоры 300 г ---------------------- масло оливковое 4 ст.л. ---------------------- уксус бальзамический 1 ст.л. ---------------------- горчица зернистая 2 ч.л. ---------------------- вода 500 мл Приготовление: ШАГ 1 Картофель очистить и отварить до готовности. Затем слить воду и остудить при комнатной температуре. Нарезать на дольки. ШАГ 2 Помидоры вымыть и нарезать дольками. ШАГ 3 Готовим заправку. Смешать бальзамический уксус, оливковое масло и зернистую горчицу. ШАГ 4 В тарелку нарвать листья салата, полить заправкой. Выложить помидоры и картофель. ШАГ 5 Кусочки консервированного тунца размять вилкой, отправить в тарелку с салатом, посыпать консервированной фасолью. Приятного Вам аппетита!
→ 


Другие новости.



Мы в Яндекс.Дзен


Новости по теме.





Добавить комментарий

добавить комментарий
Комментарии для сайта Cackle

Поисовые статьи дня.

Top.Mail.Ru Яндекс.Метрика
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика