Салат из лосося и овощей - «Закуски»
Administrator 21-апр, 21:01 1 618 Я и Кухня. / Закуски.Каждый и каждая из нас является специалистом в какой-то области, и мы можем поделиться своим опытом и ощущениями с другими. Мало того, мы просто обязаны это сделать потому, что в природе действует очень простой закон «чем больше отдаешь, тем больше получаешь»..... |
Ингредиенты:
руккола 1 пучок
---------------------------------------------------------------
яйца 2 шт.
---------------------------------------------------------------
помидоры черри горсть
---------------------------------------------------------------
красный лук 1/4 шт.
---------------------------------------------------------------
слабосоленое филе лосося 100 г
---------------------------------------------------------------
Для заправки:
сметана 100 г
---------------------------------------------------------------
чеснок 1 зубчик
---------------------------------------------------------------
измельченная зелень 1 ст.л.
---------------------------------------------------------------
соль
---------------------------------------------------------------
молотый перец
---------------------------------------------------------------
Приготовление:
1. Рукколу замочить на полчаса в холодной воде, чтобы убрать горечь. Обсушить.
2. Яйца отварить вкрутую, остудить, почистить и крупно нарезать.
3. Помидоры черри помыть и разрезать пополам.
4. Красный лук почистить и тонко нарезать.
5. Приготовить соус. Смешать йогурт с пропущенным через пресс чесноком и мелко нарубленной зеленью. Посолить и поперчить.
6. Выложить на тарелку рукколу, кусочки помидоров, яиц, лука и лосося. Полить заправкой перед подачей.
Приятного Вам аппетита!
Ингредиенты: руккола 1 пучок --------------------------------------------------------------- яйца 2 шт. --------------------------------------------------------------- помидоры черри горсть --------------------------------------------------------------- красный лук 1/4 шт. --------------------------------------------------------------- слабосоленое филе лосося 100 г --------------------------------------------------------------- Для заправки: сметана 100 г --------------------------------------------------------------- чеснок 1 зубчик --------------------------------------------------------------- измельченная зелень 1 ст.л. --------------------------------------------------------------- соль --------------------------------------------------------------- молотый перец --------------------------------------------------------------- Приготовление: 1. Рукколу замочить на полчаса в холодной воде, чтобы убрать горечь. Обсушить. 2. Яйца отварить вкрутую, остудить, почистить и крупно нарезать. 3. Помидоры черри помыть и разрезать пополам. 4. Красный лук почистить и тонко нарезать. 5. Приготовить соус. Смешать йогурт с пропущенным через пресс чесноком и мелко нарубленной зеленью. Посолить и поперчить. 6. Выложить на тарелку рукколу, кусочки помидоров, яиц, лука и лосося. Полить заправкой перед подачей. Приятного Вам аппетита!
Другие новости.
Новости по теме.
Весенний салат из овощей и перепелиных яиц - «Закуски»..
21-апр, 21:01
Весенний салат с жареными креветками - «Закуски»..
22-май, 02:50