Куриные наггетсы в панировке из молотого бурого риса - «Второе блюдо»
 |
Каждый и каждая из нас является специалистом в какой-то области, и мы можем поделиться своим опытом и ощущениями с другими. Мало того, мы просто обязаны это сделать потому, что в природе действует очень простой закон «чем больше отдаешь, тем больше получаешь»..... |
Ингредиенты:
1 куриная грудка
----------------------
30 грамм бурого риса
----------------------
1 зубчик чеснока
----------------------
Соль
----------------------
по вкусу Приправы
Приготовление:
Нарезать куриную грудку на длинные кусочки и замариновать на полчаса с чесноком, приправами и солью.
30 грамм бурого риса смолоть специальной насадкой блендера.
Обвалять кусочки курицы в панировке и обжарить на антипригарной сковороде без масла.
Приятного Вам аппетита!
→ 
