Запеченные куриные грудки с нутом в томата - «Второе блюдо» » « Я - Женщина »

Запеченные куриные грудки с нутом в томата - «Второе блюдо»



Запеченные куриные грудки с нутом в томата - «Второе блюдо»
Каждый и каждая из нас является специалистом в какой-то области, и мы можем поделиться своим опытом и ощущениями с другими. Мало того, мы просто обязаны это сделать потому, что в природе действует очень простой закон «чем больше отдаешь, тем больше получаешь».....
Запеченные куриные грудки с нутом в томата - «Второе блюдо»


Ингредиенты:

грудка куриная 4 шт.
---------------------------------
помидоры черри 500 г
---------------------------------
нут консервированный 425 г
---------------------------------
йогурт греческий 1 стакан
---------------------------------
чеснок 4 зубчика
---------------------------------
масло оливковое 5 ст.л.
---------------------------------
паприка 1 ст.л.
---------------------------------
соль 2 ч.л.
---------------------------------
тмин молотый 1 ч.л.
---------------------------------
паприка сладкая 1 ч.л.
---------------------------------
перец черный молотый 1 ч.л.
---------------------------------
перец красный молотый 1/2 ч.л.
---------------------------------
кинза 30 г
---------------------------------

Приготовление:

Нагреть духовку до 225 градусов. Соединить чеснок, масло, специи в маленькой емкости.

Отдельно соединить йогурт и пару ложек масла со специями.

Грудки разрезать на несколько частей, намазать несколькими ложками масла со специями, посолить. Выложить на противень.

Соединить в отдельной емкости помидоры, нут (жидкость из банки предварительно слить) и половину измельченной кинзы. Добавить йогурт, размешать.

Положить помидоры, кинзу и нут с йогуртом вокруг куриных грудок. Отправить на 20-30 минут в духовку.

Подавать запеченные куриные грудки с нутом в томатах, посыпав свежей кинзой.
Приятного Вам аппетита!

Ингредиенты: грудка куриная 4 шт. --------------------------------- помидоры черри 500 г --------------------------------- нут консервированный 425 г --------------------------------- йогурт греческий 1 стакан --------------------------------- чеснок 4 зубчика --------------------------------- масло оливковое 5 ст.л. --------------------------------- паприка 1 ст.л. --------------------------------- соль 2 ч.л. --------------------------------- тмин молотый 1 ч.л. --------------------------------- паприка сладкая 1 ч.л. --------------------------------- перец черный молотый 1 ч.л. --------------------------------- перец красный молотый 1/2 ч.л. --------------------------------- кинза 30 г --------------------------------- Приготовление: Нагреть духовку до 225 градусов. Соединить чеснок, масло, специи в маленькой емкости. Отдельно соединить йогурт и пару ложек масла со специями. Грудки разрезать на несколько частей, намазать несколькими ложками масла со специями, посолить. Выложить на противень. Соединить в отдельной емкости помидоры, нут (жидкость из банки предварительно слить) и половину измельченной кинзы. Добавить йогурт, размешать. Положить помидоры, кинзу и нут с йогуртом вокруг куриных грудок. Отправить на 20-30 минут в духовку. Подавать запеченные куриные грудки с нутом в томатах, посыпав свежей кинзой. Приятного Вам аппетита!
→ 


Другие новости.



Мы в Яндекс.Дзен


Новости по теме.





Добавить комментарий

добавить комментарий
Комментарии для сайта Cackle

Поисовые статьи дня.

Top.Mail.Ru Яндекс.Метрика
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика