Котлеты из баклажана и куриной грудки (ВИДЕО) - «Второе блюдо» » « Я - Женщина »

Котлеты из баклажана и куриной грудки (ВИДЕО) - «Второе блюдо»



Котлеты из баклажана и куриной грудки (ВИДЕО) - «Второе блюдо»
Каждый и каждая из нас является специалистом в какой-то области, и мы можем поделиться своим опытом и ощущениями с другими. Мало того, мы просто обязаны это сделать потому, что в природе действует очень простой закон «чем больше отдаешь, тем больше получаешь».....
Котлеты из баклажана и куриной грудки (ВИДЕО) - «Второе блюдо»


Ингредиенты:

филе куриной грудки -2 шт.(450 г)
---------------------------------
баклажан - 1 шт. (270 г)
---------------------------------
лук - 1 шт.
---------------------------------
чеснок - 1-2 зубчика
---------------------------------
овсяные хлопья - 30 гр
---------------------------------
яйцо - 1 шт.
---------------------------------
соль, специи по вкусу
---------------------------------
сухари панировочные
---------------------------------
масло для жарки
---------------------------------

Приготовление:

Очищаем баклажаны и режем их крупными кусками. Режем лук, чеснок и курицу, отправляем в чашу блендера, можно воспользоваться мясорубкой. Солим и добавляем специи по вкусу. Кладём яйцо и всё измельчаем. Добавляем в фарш овсяные хлопья, размешиваем. Если хлопья быстрого приготовления, то можно положить прямо так, а если обычные, то лучше их предварительно измельчить.

Даём фаршу постоять минут 20.

Далее - влажными руками формируем котлеты любой формы. На разогретую с маслом сковороду выкладываем котлеты, обваленные в сухарях и жарим с двух сторон до готовности. Я, когда переворачиваю на другую сторону, накрываю сковороду крышкой.


Приятного Вам аппетита!

Ингредиенты: филе куриной грудки -2 шт.(450 г) --------------------------------- баклажан - 1 шт. (270 г) --------------------------------- лук - 1 шт. --------------------------------- чеснок - 1-2 зубчика --------------------------------- овсяные хлопья - 30 гр --------------------------------- яйцо - 1 шт. --------------------------------- соль, специи по вкусу --------------------------------- сухари панировочные --------------------------------- масло для жарки --------------------------------- Приготовление: Очищаем баклажаны и режем их крупными кусками. Режем лук, чеснок и курицу, отправляем в чашу блендера, можно воспользоваться мясорубкой. Солим и добавляем специи по вкусу. Кладём яйцо и всё измельчаем. Добавляем в фарш овсяные хлопья, размешиваем. Если хлопья быстрого приготовления, то можно положить прямо так, а если обычные, то лучше их предварительно измельчить. Даём фаршу постоять минут 20. Далее - влажными руками формируем котлеты любой формы. На разогретую с маслом сковороду выкладываем котлеты, обваленные в сухарях и жарим с двух сторон до готовности. Я, когда переворачиваю на другую сторону, накрываю сковороду крышкой. Приятного Вам аппетита!
→ 


Другие новости.



Мы в Яндекс.Дзен


Новости по теме.




Добавить комментарий

добавить комментарий

Поисовые статьи дня.

Top.Mail.Ru