20-05-2017, 23:01

Что поможет справиться с постоянной усталостью - «Здоровье»

Слабость, сонливость, апатия в течение всего дня — такие симптомы хронической усталости знакомы многим людям. Особенно жителям мегаполисов. При этом как с ней бороться, большинство не знают.
20-05-2017, 23:01

Тренировка для спины и живота - «Здоровье»

Живот растёт, а спина болит – знакомо, не правда ли? И то и другое можно победить одним комплексом упражнений!Конечно, боли в спине – повод обратиться к врачу. Но зачастую оказывается, что они
20-05-2017, 23:01

ВИЧ-эффект Чарли Шина - «Здоровье»

Заявление актера Чарли Шина о своем ВИЧ-статусе повысило количество продаж экспресс-тестов на ВИЧ в несколько раз. Исследователи рекомендуют взять это на заметку представителям здравоохранения: даже
20-05-2017, 23:00

7 изменений, ради которых стоит начать делать планку - «Здоровье»

Планка — одно из самых эффективных упражнений, которое вы можете делать дома. Она не требует много времени и усилий, а ощутимые результаты не заставят себя долго ждать. 1. Укрепятся мышцы кораПланка
20-05-2017, 23:00

Стресс во время сессии - «Здоровье»

Вот уже середина мая, а это значит, что сессия близко. И, наверное, каждый студент задается вопросом, как сдать все экзамены без потери нервных клеток. Ведь, как известно, сессия всегда
20-05-2017, 23:00

Когда солнышко ласково не для всех - «Здоровье»

Весеннее солнышко пригревает все сильнее и сильнее, совсем уже скоро придет пора открывать пляжный сезон. Однако, к сожалению, есть среди нас люди, которым противопоказаны не только солнечные ванны
19-05-2017, 01:51

Минус сигарета - «Здоровье»

Сколько бы ни говорили о вреде курения, многим людям очень трудно расстаться с сигаретами. Американские специалисты разработали достаточно простые подходы к решению этой проблемы. На пути человека,
19-05-2017, 01:50

Сила раннего утра - «Здоровье»

Во сколько начинается ваше утро? Существует много причин проснуться раньше независимо от дня недели. Да, очень заманчиво нажимать кнопку повтора будильника и вновь возвращаться к сладким минутам сна.
19-05-2017, 01:50

Мигрень - какая она? - «Здоровье»

Помните страдания, терзавшие Понтия Пилата перед судилищем над Иешуа? Это было не что иное, как мигренозный приступ. Не всякую головную боль можно назвать мигренью, хотя считается, что хотя бы
19-05-2017, 01:50

Благополучие - навык, который тренируется - «Здоровье»

"Вы можете тренировать свой мозг так, чтобы он менялся. Эти изменения можно измерить. Новые способы мышления могут изменить ваш мозг к лучшему", - Ричард Дэвидсон, профессор психологии и психиатрии
19-05-2017, 01:50

Как качать пресс на фитболе - «Здоровье»

Фитбол – отличный инструмент, который не только разнообразит тренировки, но и сделает их более эффективными. В этой статье представлены упражнения на фитболе для пресса. Включив их в свой комплекс
19-05-2017, 01:50

Полезный ужин - «Здоровье»

Завтрак должен быть плотным, в обед можно употреблять и первое, и второе, а ужин нужно готовить легким. Перед сном не следует слишком нагружать желудок. Что лучше всего приготовить на ужин, что будет
19-05-2017, 01:50

Как выбирать и применять косметическую глину - «Здоровье»

Маска из косметической глины может стать отличным домашним средством для ухода за кожей лица и тела. Как выбрать главный ингредиент и не навредить красоте. Цвет имеет значение В зависимости от места
19-05-2017, 01:50

Косметика своими руками - «Здоровье»

Если вашим кулинарным шедеврам и предметам рукоделия знакомые уже перестали удивляться, попробуйте поразить их собственноручно изготовленной косметикой. Это модно и полезно! Лаборатория на дому Если
19-05-2017, 01:50

Волшебная клетчатка - «Здоровье»

Вряд ли на свете найдется такой человек, который абсолютно ничего не слышал о клетчатке. Правда, каждый представляет ее себе по-разному: кому-то на ум сразу приходят безвкусные отруби, а кто-то сразу
19-05-2017, 01:50

Лечение бронхиальной астмы - «Здоровье»

Родители детей-астматиков часто соглашаются на любые препараты, только не на гормоны. Откуда такая их боязнь и имеет ли она под собой основания?Наш эксперт – врач-пульмонолог, руководитель
19-05-2017, 00:50

Холодная еда провоцирует набор веса

Диетологи уверены, что холодная пища и холодные напитки нарушают обмен веществ. Давно всем известно, что фaст-фуд ведет к прибавке весу. Виной этому не только избыток углеводов и жиров, но и плохая
19-05-2017, 00:50

8 советов для похудения бедер и ягодиц

Мы часто слышим, что природа нас наградила определенной фигурой. Но давайте объявим войну этому мифу и начнем худеть прямо сейчас. Представляем вашему вниманию советы для похудения самой
19-05-2017, 00:50

Антицеллюлитные продукты: ТОП-10

Для того, чтобы объявить войну целлюлиту, вы должны мобилизовать всю артиллерию! Конечно, вы должны усилить движение. Вы находите один или два мероприятия, которые помогут вам сжигать калории, но
19-05-2017, 00:50

Несколько золотых правил для здорового питания

Если вы хотите улучшить свой рацион питания, то, вероятно, это будет вовсе не легко сначала, но результат того стоит. Пища является источником удовольствия и питательных веществ. Это топливо, в
19-05-2017, 00:50

Основы детокс-диеты

Модное слово «детокс» очень быстро вошло в нашу современную жизнь, обогнав по популярности привычные основы диетического питания. Это и не удивительно, ведь ввиду загрязнения окружающей среды, в наш
19-05-2017, 00:50

Ученые создали таблетку, которая заменит спортивные тренировки

Австралийские ученые порадовали своим открытием, особенно лентяев. Они создали препарат, который может частично заменить физическую нагрузку. Эффективность таблеток была доказана испытаниями на
19-05-2017, 00:50

Как быстро похудеть в домашних условиях?

Каждому из нас, а особенно женщинам, хочется всегда иметь стройную фигуру. Ненавистные лишние килограммы всегда приходят быстрее, чем уходят. Тогда встает вопрос, как от них избавиться, чтоб надолго
19-05-2017, 00:50

Капуста на ужин помогает похудеть

Ужин должен быть овощной, говорят эксперты. Тот, кто хочет быстрее похудеть, должен есть на ужин капусту. Она может быть любой: брокколи, цветная, белокочанная и так далее. В капусте содержится
«Показать еще 10 новостей»

Новости которые можно отнести к данной статье.

«Я и Здоровье» - ПОСЛЕДНИЕ 40 НОВОСТЕЙ


20-05-2017, 23:01

Что поможет справиться с постоянной усталостью - «Здоровье»

Слабость, сонливость, апатия в течение всего дня — такие симптомы хронической усталости знакомы многим людям. Особенно жителям мегаполисов. При этом как с ней бороться, большинство не знают.
20-05-2017, 23:01

Тренировка для спины и живота - «Здоровье»

Живот растёт, а спина болит – знакомо, не правда ли? И то и другое можно победить одним комплексом упражнений!Конечно, боли в спине – повод обратиться к врачу. Но зачастую оказывается, что они
20-05-2017, 23:01

ВИЧ-эффект Чарли Шина - «Здоровье»

Заявление актера Чарли Шина о своем ВИЧ-статусе повысило количество продаж экспресс-тестов на ВИЧ в несколько раз. Исследователи рекомендуют взять это на заметку представителям здравоохранения: даже
20-05-2017, 23:00

7 изменений, ради которых стоит начать делать планку - «Здоровье»

Планка — одно из самых эффективных упражнений, которое вы можете делать дома. Она не требует много времени и усилий, а ощутимые результаты не заставят себя долго ждать. 1. Укрепятся мышцы кораПланка
20-05-2017, 23:00

Стресс во время сессии - «Здоровье»

Вот уже середина мая, а это значит, что сессия близко. И, наверное, каждый студент задается вопросом, как сдать все экзамены без потери нервных клеток. Ведь, как известно, сессия всегда
20-05-2017, 23:00

Когда солнышко ласково не для всех - «Здоровье»

Весеннее солнышко пригревает все сильнее и сильнее, совсем уже скоро придет пора открывать пляжный сезон. Однако, к сожалению, есть среди нас люди, которым противопоказаны не только солнечные ванны
19-05-2017, 01:51

Минус сигарета - «Здоровье»

Сколько бы ни говорили о вреде курения, многим людям очень трудно расстаться с сигаретами. Американские специалисты разработали достаточно простые подходы к решению этой проблемы. На пути человека,
19-05-2017, 01:50

Сила раннего утра - «Здоровье»

Во сколько начинается ваше утро? Существует много причин проснуться раньше независимо от дня недели. Да, очень заманчиво нажимать кнопку повтора будильника и вновь возвращаться к сладким минутам сна.
19-05-2017, 01:50

Мигрень - какая она? - «Здоровье»

Помните страдания, терзавшие Понтия Пилата перед судилищем над Иешуа? Это было не что иное, как мигренозный приступ. Не всякую головную боль можно назвать мигренью, хотя считается, что хотя бы
19-05-2017, 01:50

Благополучие - навык, который тренируется - «Здоровье»

"Вы можете тренировать свой мозг так, чтобы он менялся. Эти изменения можно измерить. Новые способы мышления могут изменить ваш мозг к лучшему", - Ричард Дэвидсон, профессор психологии и психиатрии