Будучи самым большим внутренним органом в организме, печень выполняет множество функций. Одной из самых больших проблем со здоровьем, связанных с печенью, является жировая болезнь печени.Что вызывает жировую болезнь печени? Жировая болезнь печени возникает, когда в печени накапливается избыточное количество жира. Это может произойти по нескольким причинам. Одной из главных причин является чрезмерное употребление алкоголя, которое может привести к алкогольной жировой болезни печени. Алкогольные напитки могут заставить печень накапливать больше жира, а не расщеплять его как положено. НАЖБП или неалкогольная жировая болезнь печени — это еще один тип жировой болезни печени, вызванный в основном такими факторами, как ожирение, диабет 2 типа, резистентность к инсулину, высокий уровень жиров (триглицеридов) в крови и метаболический синдром. Возраст, генетика, некоторые лекарства и беременность являются другими факторами риска жировой болезни печени. «Необратимая» жировая болезнь печени может поражать ноги и живот Ключом к предотвращению жировой болезни печени является ранняя диагностика. Если болезнь вовремя не обнаружить или не лечить, она может перейти в запущенную стадию, которая может быть «необратимой». Хроническое воспаление вызывает прогрессирующее повреждение печени или цирроз. У пациентов, перенесших значительное поражение печени, могут наблюдаться отеки ног и скопление жидкости в брюшной полости. Это происходит из-за повышенного давления в вене, по которой кровь движется через печень, известной как воротная вена. Повышение давления в венах вызывает накопление жидкости в организме, в том числе в ногах, особенно лодыжках, и животе. Не игнорируйте другие тревожные признаки Когда давление в воротной вене повышается, она может разорваться, что приведет к внутреннему кровотечению. Если вы заметили признаки крови в стуле или рвоте, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Кроме того, остерегайтесь любого пожелтения глаз и кожи, еще одного распространенного симптома повреждения печени. Желтуха возникает, когда больная печень не удаляет из крови достаточное количество билирубина, продукта отходов крови. Это вызывает пожелтение кожи и белков глаз и потемнение мочи. Также могут возникнуть кожный зуд, быстрая потеря веса, повление купероза (паутинные кровеносные сосуды на коже), тошнота, потеря аппетита и усталость. Кто находится в группе риска? Хотя точной причины неалкогольной жировой болезни печени нет, вероятность развития НАЖБП — простой жировой дистрофии печени или НАСГ — выше, если человек: ∙ имеет избыточный вес или ожирение. ∙ страдает диабетом 2 типа или преддиабетом. ∙ имеет ненормальный уровень жиров в крови, который может включать высокий уровень триглицеридов, высокий уровень «плохого» (ЛПНП) холестерина или низкий уровень «хорошего» (ЛПВП) холестерина. ∙ страдает метаболическим синдромом. Кроме того, у пожилых людей, имеющих высокое кровяное давление, женщин в постклимактерическом периоде, страдающих обструктивным апноэ во сне, вероятность развития этого состояния выше. Как предотвратить жировую болезнь печени? При правильном питании, состоящем из полезных жиров, с контролем порций, регулярными физическими упражнениями можно предотвратить неалкогольную жировую дистрофию печени (НАЖБП) или неалкогольный стеатогепатит (НАСГ). Нужно стремиться поддерживать здоровый вес. Избегайте продуктов, богатых насыщенными жирами, сахаром, сливочным маслом и обработанными продуктами.