Фриттата с кабачками и зеленым яблоком - «Закуски»
Administrator 22-окт, 21:00 1 306 Я и Кухня. / Закуски.
![]() |
Каждый и каждая из нас является специалистом в какой-то области, и мы можем поделиться своим опытом и ощущениями с другими. Мало того, мы просто обязаны это сделать потому, что в природе действует очень простой закон «чем больше отдаешь, тем больше получаешь»..... |
Ингредиенты:
яйца 3 шт.
-------------------------------
консервированная фасоль 100 г
-------------------------------
кабачки молодые 2 шт.
-------------------------------
зеленое яблоко 1 шт.
-------------------------------
сыр 50 г
-------------------------------
зелень пучок
-------------------------------
соль, перец
-------------------------------
растительное масло
-------------------------------
Приготовление:
1. Промыть фасоль, предварительно откинув ее на дуршлаг.
2. Лук, кабачок и яблоко нарезать мелкими кубиками, чеснок измельчить.
3. Обжарить лук и чеснок в течение 2 минут. Добавить кабачок и яблоки, готовить еще 5 минут до мягкости.
4. Всыпать фасоль и тушить под крышкой еще несколько минут, посолить и поперчить.
5. Взбить яйца, добавить натертый сыр и мелко нарезанную петрушку.
6. Форму для запекания смазать маслом, выложить овощи, вылить на них яичную смесь.
7. Выпекать фриттату в предварительно разогретой до 180 С 20-30 минут. Подавать вместе со свежим итальянским хлебом.
Приятного Вам аппетита!
Цитирование статьи, картинки - фото скриншот - Rambler News Service.
Иллюстрация к статье - Яндекс. Картинки.
Есть вопросы. Напишите нам.
Общие правила поведения на сайте.
Ингредиенты: яйца 3 шт. ------------------------------- консервированная фасоль 100 г ------------------------------- кабачки молодые 2 шт. ------------------------------- зеленое яблоко 1 шт. ------------------------------- сыр 50 г ------------------------------- зелень пучок ------------------------------- соль, перец ------------------------------- растительное масло ------------------------------- Приготовление: 1. Промыть фасоль, предварительно откинув ее на дуршлаг. 2. Лук, кабачок и яблоко нарезать мелкими кубиками, чеснок измельчить. 3. Обжарить лук и чеснок в течение 2 минут. Добавить кабачок и яблоки, готовить еще 5 минут до мягкости. 4. Всыпать фасоль и тушить под крышкой еще несколько минут, посолить и поперчить. 5. Взбить яйца, добавить натертый сыр и мелко нарезанную петрушку. 6. Форму для запекания смазать маслом, выложить овощи, вылить на них яичную смесь. 7. Выпекать фриттату в предварительно разогретой до 180 С 20-30 минут. Подавать вместе со свежим итальянским хлебом. Приятного Вам аппетита!

Другие новости.
Новости по теме.
Фасоль по-итальянски в мультиварке - «Второе блюдо»..
11-мар, 11:55
Печень с яблоками в сметане - «Закуски»..
16-авг, 10:00
Галета с кабачками и сыром - «Закуски»..
12-июл, 05:00