Творожные мини-запеканки с сыром и овощами в духовке - «Второе блюдо»
 |
Каждый и каждая из нас является специалистом в какой-то области, и мы можем поделиться своим опытом и ощущениями с другими. Мало того, мы просто обязаны это сделать потому, что в природе действует очень простой закон «чем больше отдаешь, тем больше получаешь»..... |
Ингредиенты:
творог 2% 200 г
----------------------
сыр твердый 50 г
----------------------
яйца 2 шт.
----------------------
помидоры 1 шт.
----------------------
перец сладкий болгарский 1 шт.
----------------------
зелень 20 г
Приготовление:
ШАГ 1
Растереть творог с яйцами, добавить мякоть помидоров, нарезанную кубиками, зелень, перец, тертый твердый сыр.
ШАГ 2
Массу выложить в формочки для кексов, идеальный вариант – силикон.
ШАГ 3
Заполнить емкости доверху.
ШАГ 4
Поставить изделия на 20 минут в духовой шкаф, температура приготовления – 200 градусов. Запеканки должны зарумяниться.
ШАГ 5
Вынуть, немного остудить.
СОВЕТ
В центр каждой запеканки можно положить по ложке сметаны или йогурта, украсить рубленой зеленью.
Приятного Вам аппетита!
→ 
