Сделать из друга любовника легко! А вот не влюбиться в него и не испортить при этом дружеские отношения гораздо сложнее. Психолог и сексолог Инна Мельникова подсказывает, стоит ли ступать на этот тонкий лед.Почему вообще понятие «секс по дружбе» стало актуальным? Да потому что сейчас секс уже практически не воспринимается исключительно как часть любовных, серьезных отношений. Он самодостаточен и утилитарен. Если смотреть на сексуальные отношения с позиции пользы, то и требования к партнеру могут быть совсем иными. Потенциал, статус, уровень дохода и другие замечательные качества мужчины становятся не так важны. На первый план выходят другие пожелания: доступность, удобство, легкость, взаимное удовольствие и совсем иные обязательства друг перед другом. Плюсы секса по дружбе Ты хорошо знаешь своего любовника «Ваши интересы совпадают, вам интересно вдвоем — именно на этих основаниях и возникла дружба. А когда в отношениях есть легкость, женщина чувствует себя расслабленной и имеет больше возможности получить удовольствие в сексе», — объясняет Инна Мельникова. Плюс ты наверняка в курсе его любовных похождений и отношения к интимной гигиене и здоровью. Риск подхватить ЗППП существенно снижается. Давнее знакомство и хорошие отношения способствуют доверию и открытости. А значит, вы можете спокойно говорить друг другу о своих предпочтениях и желаниях. Открытая сексуальная коммуникация всегда повышает количество оргазмов. Экономишь время и усилия Не надо тратить время на свидания. Прихорашиваться, волноваться, стараться произвести впечатление. Потом долго выяснять, «к тебе или ко мне»? Достаточно позвонить и спросить прямо: «Можешь ли ты сегодня приехать?» Попить чая или вина, заняться сексом. Быстро, удобно, надежно. Избегаешь драмы и выяснения отношений По сути, в таких отношениях никто не рассчитывает на перспективу, никто не берет на себя дополнительных обязательств в виде хранения верности. Никто не обижается, никто ни на что не надеется и не расстраивается, если один из партнеров «пропал» куда-то с горизонта на месяц-другой. «С секс-другом можно ходить на свингер-вечеринки и кинки-пати, где предлагают «меняться» партнерами, — говорит Инна Мельникова. — Мало кто согласится на такие эксперименты с любимым мужчиной. А вот друга вряд ли станешь ревновать». Минусы секса по дружбе Почти нет перспективы «Если есть секс — значит, есть желание. А желание часто ведет к влюбленности, и это свойственно не только женщинам», — считает Инна Мельникова. Так вот, если один из секс-друзей влюбляется, то начинает ревновать, предъявлять права и претензии. Он начинает надеяться, что у этой истории будет хеппи-энд: любовь, семья, дети, дом — полная чаша. Вероятность, что это произойдет, конечно, всегда есть. Но очень уж она маленькая. Ты все равно не вполне свободна Допустим, женщина занята: у нее карьера и кружок по хору, она много работает, учится и всячески развивается. И есть любовник, готовый почти всегда приехать по первому зову. И вроде всех все устраивает. «Создается иллюзия: секс есть, работа есть, а отношений-то по факту нет. Потому что секс по дружбе — это не отношения, — объясняет Инна Мельникова. — Они могли бы появиться, но для их поиска нужны время, усилия, пространство. Но друг-любовник отнимает эту возможность просто одним фактом своего присутствия в твоей жизни». 3 главных правила секса по дружбе Чтобы избежать драмы и разбитого сердца, наш эксперт советует обговорить со своим партнером несколько нехитрых правил. Секс — это только секс «Стоит договориться — где вы занимаетесь сексом, в какое время, как предохраняетесь, — рекомендует Инна Мельникова. — Если нет границ, вы классно проводите время в постели, затем идете в кино или ужинаете в ресторане, помогаете друг другу советами. Возникает вопрос — так что же у вас за отношения?» Не манипулировать друг другом Если вы друзья и доверяете друг другу подробности своей личной жизни, то наверняка в курсе того, кто нравится партнеру. И если он (она) увлекаются еще кем-то и тем более просит совета насчет отношений, соблазн оклеветать потенциального конкурента всегда велик. «Она недостойна тебя, она тебе не подходит, она тобою пользуется». Если такое происходит, признайтесь себе и друг другу: никакой у вас не секс по дружбе, а нечто большее и запутанное. Контролировать чувства Особенно женщинам. «Секс способствует выработке окситоцина — гормона привязанности, так что женщинам более свойственно влюбиться в партнера из-за хорошего секса, — объясняет Инна Мельникова. — Для мужчин секс более физиологичен, они менее склонны к сантиментам». Хранить секс по дружбе в тайне Несмотря на прогресс, общественное мнение все еще склонно оказывать давление на женщин. Считается, что женщине нужно быть замужем или хотя бы иметь постоянного партнера. Поэтому «просто секс» — всегда не вполне социально одобряемый вариант для женщины. У ближайшего окружения (семьи, друзей) может возникнуть множество вопросов: «И к чему это все ведет?», «Так он собирается к тебе переезжать?», «А почему с Днем влюбленных не поздравил?» Непонимание, сплетни, осуждение. Зачем это все? Меньше знают — крепче спят. А что делать с этими отношениями дальше — все равно решать тебе.