Куриные рулеты «Конфетти» с перцем - «Закуски» » « Я - Женщина »

Куриные рулеты «Конфетти» с перцем - «Закуски»



Куриные рулеты «Конфетти» с перцем - «Закуски»
Каждый и каждая из нас является специалистом в какой-то области, и мы можем поделиться своим опытом и ощущениями с другими. Мало того, мы просто обязаны это сделать потому, что в природе действует очень простой закон «чем больше отдаешь, тем больше получаешь».....
Куриные рулеты «Конфетти» с перцем - «Закуски»


Ингредиенты:

филе куриное 600 г
-----------------------------------------------------
сыр твердый 150 г
-----------------------------------------------------
перец болгарский красный 1 шт.
-----------------------------------------------------
йогурт 1/2 стакана
-----------------------------------------------------
кунжут 4 ст.л.
-----------------------------------------------------
петрушка 1/2 пучка
-----------------------------------------------------
укроп 1/2 пучка
-----------------------------------------------------
перец черный молотый
-----------------------------------------------------
соль
------------------------------------------------------

Приготовление:

Натереть твердый сыр. Мелко порубить сладкий болгарский перец, зелень петрушки, укропа. Все ингредиенты перемешать, посолить по вкусу. Куриные грудки хорошо отбить, смазать майонезом и оставить для пропитывания на 40 минут.

Затем посолить по вкусу. Выложить начинку на мясо, свернуть рулетами. Каждый плотно завернуть в фольгу, печь при температуре 180 градусов. Фольгу развернуть, посыпать блюдо кунжутными семечками, печь еще 15 минут. При подаче готовые рулеты «Конфетти» разрезать на части.

При подаче рулеты можно выложить на листья зеленого салата, украсить помидорами черри и тонко нарезанным лимоном.
Приятного Вам аппетита!

Ингредиенты: филе куриное 600 г ----------------------------------------------------- сыр твердый 150 г ----------------------------------------------------- перец болгарский красный 1 шт. ----------------------------------------------------- йогурт 1/2 стакана ----------------------------------------------------- кунжут 4 ст.л. ----------------------------------------------------- петрушка 1/2 пучка ----------------------------------------------------- укроп 1/2 пучка ----------------------------------------------------- перец черный молотый ----------------------------------------------------- соль ------------------------------------------------------ Приготовление: Натереть твердый сыр. Мелко порубить сладкий болгарский перец, зелень петрушки, укропа. Все ингредиенты перемешать, посолить по вкусу. Куриные грудки хорошо отбить, смазать майонезом и оставить для пропитывания на 40 минут. Затем посолить по вкусу. Выложить начинку на мясо, свернуть рулетами. Каждый плотно завернуть в фольгу, печь при температуре 180 градусов. Фольгу развернуть, посыпать блюдо кунжутными семечками, печь еще 15 минут. При подаче готовые рулеты «Конфетти» разрезать на части. При подаче рулеты можно выложить на листья зеленого салата, украсить помидорами черри и тонко нарезанным лимоном. Приятного Вам аппетита!
→ 


Другие новости.



Мы в Яндекс.Дзен


Новости по теме.





Добавить комментарий

добавить комментарий

Поисовые статьи дня.

Top.Mail.Ru