Источник: Pinterest Наталия Вересюк Автор Чтобы стать обладательницей пухлых губ, вовсе необязательно идти к косметологу и колоть гиалуроновую кислоту. Оказывается, улучшить форму губ, увеличить их объем и сделать их упругими можно и с помощью специальной гимнастики. Специалисты говорят, упражнения могут творить чудеса не только с фигурой, но и с губами. Гимнастика для губ займет у тебя всего лишь 10 минут, а первые результаты будут уже через неделю. Упражнение №1 Приоткрой рот и громко скажи букву «О», вытягивая губы максимально вперед. По ощущениям это упражнение похоже на процесс подготовки к поцелую. Затем, расслабь мышцы и сомкни губы. Повтори упражнение 10 раз. Упражнение №2 Набери полные легкие воздуха и вытяни губы «трубочкой», параллельно надувая щеки. Далее, резко начни выдыхать воздух прерывистыми движениями – за 2-3 выхода. После, расслабься на 1 минуту и снова выполни упражнение. В целом, сделай 3-4 повторения. Упражнение №3 Сомкни губы, слегка напряги их и выполняй круговые движения: вначале по часовой стрелке, затем против нее. Затем попробуй сделать несколько "восьмерок" (словно рисуешь губами цифру "8"). Выполни по 4 повторения каждой части упражнения. Упражнение №4 Представь, что тебе нужно задуть свечу – вытяни губы трубочкой и выдохни. После этого, сразу улыбнись изо всех сил так, чтобы были видны все зубы. После этого можешь расслабиться. Повтори упражнение 5-7 раз. Фото: Depositphotos