Певица Анна Седокова Соцсети имеют огромное влияние на жизнь людей, и в первую очередь это касается Инстаграма. Красивые картинки роскошной жизни, фотографии из путешествий и постоянная демонстрация счастья согласно опросам негативно влияет на психику людей, заставляя их постоянно сравнивать себя с другими пользователями соцсети и приходить к неутешительным выводам.Казалось бы, тех, у кого денег и ярких впечатлений в избытке, такая проблема не должна затрагивать, но певица Анна Седокова призналась, что и ей порой тяжело справиться с эмоциями, которые вызывает Инстаграм. Она придумала для себя несколько способов борьбы с негативом от соцсетей и поделилась ими с поклонниками, ведь в наше время они имеют огромную актуальность. И эти правила стоит взять на заметку каждому, кто неравнодушен к соцсетям и замечает их негативное влияние на свою жизнь. Певица Анна Седокова 1. Отписаться от всех профилей, которые вызывают неприязнь, не вдохновляют, а наоборот заставляют чувствовать себя хуже, чем ты есть;2. Включить в настройках фильтр негативных комментариев;3. Подключить функцию ограниченного доступа к нежелательным аккаунтам, если не хотите блокировать знакомых;4. Установить в разделе «ваши действия» ограничитель времени на пользование Инстаграм;5. Понимать, что мы видим только то, что нам показывают, обратной стороны никто не может знать. Так же, как и количество фильтров на «идеальном» селфи;6. Думать о себе. Да, фото в купальнике соберёт больше лайков, но тебе так нравится пейзаж за окном. И именно в этом вся ты. Будь собой.