Какие 4 типа привязанности существуют у ребенка рассказывает испанский психолог и психотерапевт Долорес Москуэро. Метафоры, рассказанные Долорес Москуэро на семинаре по терапии привязанности. 1-я девочка Сюзанна. Она поскальзывается, падает и видит, что у нее разбиты коленки. Бежит домой плача. Ее мама смотрит на нее с любовью и говорит: «Болит, правда? Дай я тебя обниму. Давай промоем рану». Мама дает пластырь, дает посидеть на коленках и, может быть, песенку вместе поют. И через какое-то время маленькая девочка перестает плакать и бежит обратно играть. Через некоторое время мама спросит: «Ну что, все еще болит?» «Да, нет», - ответит девочка. Это иллюстрация для БЕЗОПАСНОЙ привязанности. Чему Сюзанна научилась? Вот что она узнала о себе: Я могу различить, что я чувствую. Я уважаю свои чувства. Когда я чувствую себя плохо, я верю, что мои чувства важны. И я могу обращать внимание на мои потребности. То, что она узнала про других людей: Эмоции других людей важны. Я могу идентифицировать, выдерживать и сочувствовать эмоциям других людей, не заставляя их чувствовать хуже. 2-я девочка Мария. Мама готовит на кухне. Мария, со слезами на глазах, говорит: «Я упала, мне больно». Ее мама без слов берет пластырь, перекись водорода, протирает рану. Мария пытается найти взгляд мамы, но мама фокусируется на материальной стороне и Мария тоже фокусируется на том, как мама вытирает рану. И успокаивается. Когда мама заканчивает, она говорит: «Иди, вымой руки, сейчас будем ужинать». И возвращается к своим кухонным делам. Мария вытирает слезы и идет мыть руки. Это иллюстрация ИЗБЕГАЮЩЕГО типа привязанности. Чему научилась Мария в отношениях с собой: Я не знаю, что я чувствую. У меня сложности с пониманием чувств. Когда я плохо себя чувству, я не даю время себе понять, что я чувствую. Чему научилась Мария в отношении с другими людьми: У меня проблемы с пониманием чувств других людей. Когда другим плохо, я фокусируюсь на себе. 3-я девочка Лада. Лада бежит домой и плачет. Мама слышит плачь и выбегает навстречу, думая, что что-то серьезное случилось. И когда она видит дочь, то хватает ее за руку и кричит на нее: «Я тебе тысячу раз говорила, будь аккуратна. У меня из-за тебя скоро будет сердечный приступ». Девочка не успокаивается, она еще больше начинает плакать. Мама, видя, что девочка не успокаивается, говорит: «Не плачь, это плохо выглядит». Это ТРЕВОЖНАЯ привязанность. Чему научилась Лада в отношениях с собой и с другими людьми: Мои эмоции переполняют меня и других людей Я чувствую вину за свои эмоции. Я не знаю, что делать со своими эмоциями. Я отчаянно ищу других, но, если они отвечают, я не способна успокоиться. И иногда я даже злюсь, когда они хотят мне помочь. И у меня занимает много времени, чтобы себя почувствовать лучше. 4-я девочка Тереза. Она очень пугается тем, что упала. Не может перестать плакать. Когда она возвращается домой, мать говорит ей: «Ты вечно падаешь, ты неуклюжая». Тереза начинает плакать еще сильнее и ее мать еще больше расстраивается. «Заткнись, ты такая плакса, я даже не знаю, в кого ты пошла». Девочка царапает себя и начинает плакать еще больше. Мама выходит из себя, бьёт ее и говорит: «Так, еще больше хочешь?». Тереза падает из-за этого воздействия, замораживается и перестает плакать. ДЕЗОРГАНИЗОВАННЫЙ тип привязанности. Чему Тереза научилась: Показывать свои эмоции опасно. Если я попрошу помощи, меня могут ранить. Я заслуживаю того, что со мной случилось, это моя вина, что я такая. Источники Психотерапевт Долорес Москуэро, семинар по терапии привязанности в Центре EMDR терапии https://www.facebook.com/EMDRSPb/? ЧИТАЙ ТАКЖЕ: «Пока тебя не было, все было хорошо»: психолог о страхе оказаться плохим родителем ЧИТАЙ ТАКЖЕ: «Когда ты меня заберешь»: история о том, почему детям нужно быть рядом с мамой ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Подкуп и шантаж вместо привязанности: цитаты о воспитании из книги Гордона Ньюфелда