Британская газета The Telegraph пишет о комплексном исследование Лондонского университета, которое показало, что физическая разминка во время урока помогает существенно улучшить успеваемость детей в возрасте от 3 до 14 лет. В исследовании приняли участие 12 тысяч 663 ребенка из разных стран, включая Великобританию, США, Австралию и Нидерланды. Исследователи из Лондонского университета изучили ряд упражнений, предназначенных для повышения уровня активности детей в возрасте от трех до 14 лет. Специалисты изучили несколько схем физической активности, выделив самые эффективные (детям предлагали делать «прыжок звездой», бегать на месте). Наиболее эффективной из форм разминок признаны «прыжки звездой». Все схемы разминок были разработаны так, чтобы учебное время детей не сокращалось. По итогам исследования оказалось, что «физически активные» уроки три раза в неделю в течение двух лет влияют на успехи в математике и орфографии. Если дети разминались, то общая успеваемость на уроке улучшалась на 80%, а результаты экзаменов - на 36%. Один из авторов исследования доктор Эмма Норрис из Центра по изменению поведения,отметила: Физическая активность полезна для здоровья детей, но самый большой вклад в малоподвижный образ жизни ребенка - это семь или восемь часов в день, которые они проводят в своих классах. Наше исследование показывает, что физически активные уроки являются полезным дополнением к учебной программе. По мнению экспертов, разминка во время занятий улучшает вовлечённость детей в изучаемый предмет и работу памяти. Источники Children who do star jumps during school lessons fare better in exams https://www.telegraph.co.uk/news/2019/10/15/children-do-star-jumps-school-lessons-fare-better-exams/