Готовясь к рождению ребенка, женщина понимает, что с появлением малыша ее ждет масса дополнительных забот. Некоторые страхи оправданы, но есть и такие, которые пугают больше, чем нужно. Итак, самые большие страхи будущих мам, а также их оправданность. Если лежать на животе, можно раздавить ребенка Беременные боятся, что, перевернувшись на живот во время сна, могут задавить ребенка. На самом деле, тело женщины так создано, что в нем всегда будет достаточно места для ребенка, в каком бы положении не находилась будущая мама. Лицо поменяется Естественно, организм во время беременности изменяется: увеличивается вес, появляются гормональные сдвиги, задержка жидкости формирует отечность. После родов это все исчезнет, как только гормоны успокоятся и вес ребенка сбросится. Если какие-то изменения останутся, то это не будет иметь драматический эффект. Можно случайно съесть что-то вредное для ребенка Для беременных запрещенных продуктов не так уж и много: сырое мясо, морепродукты, непастеризованное молоко или сыр, выпивка, кофеин. Важно придерживаться сбалансированной и здоровой диеты и сильно не зацикливаться на вопросах еды. Потерять ребенка Многие беременные очень боятся выкидыша. Этот страх реально оправдан, ведь потерю ребенка сложно принять и это всегда грозит стрессом. Но данный страх не должен всецело управлять мыслями будущей мамы. В помощь статистика: большинство выкидышей случается в первом триместре, и это 15-25% от всех беременностей. После 14 недель вероятность потери плода составит около 1%. Я останусь толстой после рождения ребенка Вероятнее всего, такой же стройной фигура молодой мамы, как до родов, уже не будет. Девять месяцев вес набирался, то как он исчезнет в один момент? Нужно работать над похудением, помня, что все худеют по-разному. Воды отойдут при большой аудитории Да, и такое может случиться, когда воды отойдут на публике. Но этому событию предшествуют предупредительные сокращения, дающие понять, что ребенок готов выйти. Жидкости не так уж и много, у каждой женщины индивидуально. Зрители поймут, почему у беременной женщины намокли штаны. Произойдут преждевременные роды Такое случается при условии, что в истории беременности указана возможность родов до срока, плод не один (многоплодная беременность) или матка женщины не полностью сформирована. В остальных случаях шансы произвести ребенка на свет раньше срока малы. Не стоит нервничать, это тоже влияет на тонус матки и может привести к досрочным родам. Написать в штаны на публике Недержания мочи в период беременности женщины часто боятся. И не удивительно, поскольку в последние недели беременности обыкновенные смех, чихание или кашель способны не удержать несколько капель мочи. Для уверенности и подстраховки лучше использовать прокладки, когда беременная планирует появиться в людном месте. Неспособность ухаживать за новорожденным Многие мамы волнуются, что недостаточно хорошо осведомлены обо всем, что нужно знать для успешного ухода за крохотным младенцем. Да, ухаживать за новорожденным – это беспокойное и изнуряющее занятие, требующее максимальной самоотдачи. Не знаете, как пеленать? Научитесь, ведь это не ракетостроение. Есть книги, видеоролики, статьи, советы женщин, вырастивших детей. Не настолько наука ухода за младенцем сложна, чтобы ее тяжело было постичь. Еще пребывая в периоде вынашивания ребенка, можно понемногу осваивать это благородное ремесло.