Осенний сезон вирусов и простуд можно считать открытым. И пусть вас не обманывает прекрасная солнечная погода – резкие перепады температур, которыми удивляет осень в этом году, не лучшим образом сказывается на здоровье. Будущим мамам обязательно нужно укрепить иммунитет во время беременности, ведь сейчас их организм особенно уязвим. Но что делать, если заболевания не удалось избежать? Как лечить простуду при беременности, если большинство лекарств – под строгим запретом в этот период? ВЫСОКАЯ ТЕМПЕРАТУРА ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ Основной симптом, который сопровождает практически любое простудное заболевание – высокая температура тела. Во время беременности категорически запрещено принимать Аспирин, Анальгин, Фервекс, Колдрекс, и другие комплексные препараты. Более того, высокую температуру вообще не стоит сбивать, если она не достигает тридцати восьми градусов. Что делать, если температура во время беременности поднимается выше тридцати восьми градусов: Положить холодный компресс на лоб. Смочите платок в прохладной воде, отожмите и положите на лоб. По мере того, как он будет нагреваться, платок необходимо переворачивать. Холодный компресс облегчит состояние, поможет перенести жар, снизит болезненность. Компрессы можно положить под крупные артерии: на грудь, живот, под колени, локти. Вместо мокрого платка можно использовать грелку со льдом, положив ее на два – три слоя ткани на лоб. Обратите внимание: если руки и ноги не горячие, не следует применять холодные компрессы и растирания, так как это вызовет еще большее сужение сосудов. Пить настой липового цвета. Полезные свойства липы известны всем. Липовый чай во время беременности полезен при любом простудном заболевании, независимо от температуры тела. Заваривать липовый цвет можно в термосе на десять – пятнадцать минут. Принимайте по чашке горячего липового чая два раза в день. При высокой температуре напиток должен быть комнатной температуры. В чай с липой можно добавлять мед или малиновое варенье. Принять парацетамол. Этот препарат обладает обезболивающими и жаропонижающими свойствами. Несмотря на то, что парацетамол может проникать через плаценту к ребенку, его можно принимать на любом сроке беременности. Если не превышать допустимую дозу (не более трех таблеток в сутки в течение одного – трех дней), вреда ребенку он не нанесет. ЛЕЧЕНИЕ НАСМОРКА ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ При беременности противопоказаны любые сосудосуживающие препараты, так как в высоких дозах вызывают учащенное сердцебиение у ребенка и могут привести к сердечным заболеваниям. К таким препаратам относятся: Нафтизин, Назол, Тизин, Оксиметазолин и другие. Как лечить насморк во время беременности: Промывание носа. Промывание носовых проходов делается большим количеством подсоленной воды. Можно приобрести готовые аптечные препараты, такие как Аквамарис, Салин или Хьюмер, а можно приготовить раствор самостоятельно, из расчета 1 г соли на 100 мл воды. Промывайте нос по два-три раза в сутки. При очищении носа избегайте напряжений, чтобы инфекция из носовых пазух не попала в уши. При сильном закладывании носа, для снятия отеков используйте раствор для промывания с большей концентрацией соли: 2 г на 100 мл воды. ЛЕЧЕНИЕ КАШЛЯ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ При кашле во время беременности придерживайтесь следующих рекомендаций: старайтесь разговаривать как можно меньше, не повышайте голос, но и не шепчите – от этого связки еще больше напрягаются; соблюдайте постельный режим; не употребляйте холодную пищу (мороженое, продукты и напитки из холодильника); спину, грудь, руки и ноги обязательно держите в тепле; пейте много теплой жидкости; дышите сдержанно, старайтесь избегать усиленного дыхания; перед сном пейте теплое молоко с содой и сливочным маслом; пейте Боржоми; при сильных приступах кашля сделайте глубокий вдох, вместе с тем поднимая руки вверх. ЛЕЧЕНИЕ ГОРЛА ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ Многие препараты от боли в горле запрещены при беременности. К таким лекарствам относятся: спреи, спиртосодержащие препараты (Стопангин, Йокс), настойка календулы, прополис. Чем лечить горло при беременности: Хлоргексидин. Раствор для полосканий, не попадает в кровоток, не вредит плоду. Эффективен при фарингите и ангине; Мирамистин. Спрей или раствор для полосканий, не попадает в плаценту. Эффективен при ангине и фарингите; Аптечная ромашка. Настой травы в теплом виде для полосканий. Эффективно при любых болях в горле, поскольку обладает противовоспалительным действием; Люголь. Раствор йода, глицерина, калия йодида. Также эффективен при любой простуде, сопровождающейся болями в горле. Ларипронт, Лизобакт. Леденцы на основе лизоцима (природного фермента). Их можно рассасывать по две таблетки до четырех раз в сутки на любом сроке беременности. Эти препараты эффективны как при фарингите, так и при ангине. Масло чайного дерева. Оказывает обеззараживающий эффект. Полоскания с маслом чайного дерева не только помогут при боли в горле во время беременности, но и станут профилактикой кашля и развития бронхита. СОВЕТЫ ДОКТОРА КОМАРОВСКОГО