Поэтому весеннее очищение в этом году должно начинаться изнутри, т.е. с эффективной детоксикации организма. Зимой загрязняющие вещества поступают из окружающей нас среды, поэтому и весеннее решение — в натуральных травах. Есть несколько из них, которые специалисты рекомендуют в качестве эффективного средства очищения организма от накопившихся загрязняющих веществ, попадающих в него через пищу или воздух. Большинство из них — углеводороды, частицы пыли, акриламиды, соли мышьяка и свинца, а также другие органические и неорганические соединения. Куркума Она содержит большие дозы биоактивного вещества куркумин, который обладает противовоспалительными, антиоксидантными и, что наиболее важно, детоксифицирующими свойствами. Куркумин буквально высасывает токсины и выводит их из организма. Одинаково эффективен при внутреннем и внешнем применении. Ним Используемый в основном для производства эфирных масел, продукт наносится в основном наружно на кожу. Оказывает как детоксифицирующее, так и лечебное действие, способно улучшить тип кожи, которая является основной страдающей от негативного воздействия токсинов. Укроп Эта трава обладает сильным гуммирующим и очищающим действием, а дополнительным эффектом являются ее мочегонные свойства. Стимулирует выделение задержанной воды, а вместе с ней выводятся токсины. Кардамон и цейлонская корица Подобный эффект детоксикации имеют и некоторые травы, которые мы широко используем в качестве специй. Это цейлонская корица и кардамон. Они также очень эффективны для очищения организма от накопленных зимой токсинов и загрязняющих веществ. Их эффект еще более усиливается, если их потреблять в сочетании с некоторыми продуктами, которые помогают детоксикации организма.