Рита Дакота хочет создать клуб помощи худеющим - «Я как Звезда»
 |
Каждый и каждая из нас является специалистом в какой-то области, и мы можем поделиться своим опытом и ощущениями с другими. Мало того, мы просто обязаны это сделать потому, что в природе действует очень простой закон «чем больше отдаешь, тем больше получаешь»..... |
Певица Рита Дакота поделилась идеей нового проекта «Дружу с телом», где будут учить всех желающих эффективным принципам интуитивного питания.
«Наш проект — это такой «тайный бабский клуб», где девушки незаметно худеют на 10 килограммов, даже не взвешиваясь, представляете? Самое главное, что это в большей степени психологическая помощь тем, кто устал от своих комплексов», — рассказала она в интервью изданию «7 дней».
Дакота уверяет, что не боится есть ни чипсы, ни фастфуд, потому что доверяет своему организму:
Женщины одержимы сладостями, вредной и жирной пищей именно потому, что постоянно себе их запрещают, а потом срываются. Если же относишься к любой еде одинаково и полагаешься на природные настройки своего тела — голод, насыщение, внутреннюю потребность, — то и выбор продуктов будет таким, какой нужен именно тебе. Ты ни о чем не переживаешь, все происходит само собой. Мы это называем «интуитивное питание». И я предпочитаю ничего себе не запрещатьРита ДакотаНапомним, Рита Дакота стала матерью в октябре 2017 года, и уже успела вернуть себе прежние формы.
→ 
