Певица Глюкоза рассказала подписчикам своего микроблога, какие упражнения она любит делать больше всего. При этом артистка продемонстрировала шикарную фигуру, тем самым доказав, что её тренировки всегда проходят плодотворно. instagram.com/chistyakova_ionova/ В своём Инстаграме Глюкоза поведала поклонникам о любимых тренировках. Она рассказала, что при отсутствии занятий у неё портится настроение, поэтому она старается их не пропускать. Певица призналась, что самые любимые - это пилатес и йога. Казалось бы, никаких усилий такие тренировки не требуют и не вызывают особых трудностей. Но тем не менее являются неотъемлемой частью здорового образа жизни, а также залогом хорошего самочувствия и красоты тела. "Никогда бы не подумала, что без спорта не смогу жить! Да-да, именно так. У меня в буквальном смысле ломки" instagram.com/chistyakova_ionova/ Благодаря занятиям пилатесом артистка может спокойно продемонстрировать фанатам красивую осанку. А йога, по словам Глюкозы, спасает её от стрессов. Однако же именно округлыми мышцами Чистякова обязана функциональным тренировкам. Именно они и несут в себе основную физическую работу - работу с весом, которая и позволяет мышцам не просто быть в тонусе, но и расти. "И прощают мне сладкое, которое я поглощаю в невероятном количестве. И вроде этого не видно, но только ленивый мне не сказал, что от сахара я быстро состарюсь А я не боюсь! Главное, чтобы старость была не одинокая!"Поклонники восхитились формами своего кумира. Они попросили женщину больше рассказывать о работе над своим телом и, конечно, о питании. Фигура Натальи стала неким образцом совершенства для интернет-пользователей, которые захотели получить её рекомендации по созданию такого силуэта. instagram.com/chistyakova_ionova/ По всей видимости Глюкоза так любит спорт, что отдаёт предпочтение кроссовкам, а не туфлям. На недавнем фотоснимке артистка предстала в платье в бельевом стиле и кроссовках, что по мнению поклонников вовсе не сочетается. "Мы очень схожи": Глюкоза в восторге от путешествия по Мексике Популярная певица Глюкоза наслаждается отдыхом в Мексике. Знаменитость опубликовала пост на своей странице в социальной сети, в котором поделилась с поклонниками незабываемыми эмоциями от путешествия.