Instagram.com Весенний период очень радует глаз, однако не самым лучшим образом сказывается на здоровье: возможно обострение хронических заболеваний, да и подхватить вирус ослабленному после зимы организму проще простого. Помочь себе можно правильным питанием, соблюдением предписанных рекомендаций лечащего врача и полноценным сном. Хоть дни и стали длиннее, ложитесь спать вовремя, не засиживайтесь перед телевизором и приходите с прогулки пораньше. Понятно, что хочется насладиться теплой погодой, однако здоровый сон не менее важен. Также можно обратить внимание на украшения с камнями. Астролог Василиса Володина перечислила камни, которые будут способствовать бодрому настроению и хорошему самочувствию. Переберите шкатулку с серьгами и бусами, вдруг там найдутся подходящие. Гематит – придает человеку отваги и мужества, усиливает решимость и даже, говорят, повышает уровень гемоглобина в крови при длительном ношении. Весной будет очень полезен людям заторможенным и слабохарактерным. Поборется с депрессией и повысит градус оптимизма!Магнетит – защищает от депрессии, наделяет решимостью и отвагой. Незаменим для спортсменов и тех, кто страдает мигренями. Рубин – активизирует своего хозяина, еще и улучшает доходы, так что стоит потратиться на красивый экземпляр рубина. Но стоит помнить о том, что он усиливает гневливость и носить его долго нежелательно.Красный коралл воодушевляет и бодрит. Его неплохо подарить холодной женщине, чтобы немного растормошить чувства в ее душе, или ревнивцу и завистнику, с целью усмирить страсти.Александрит помогает сбалансировать излишнюю энергичность. Бодрит, но сохраняет при этом здравомыслие, не позволяет удариться в расточительство или разгул. Кстати, помогает накопить на приобретение недвижимости, если носить его долго.Сард – усиливает личное обаяние и устраняет ненужную робость. Вызывает радость и желание жить.