Рацион Яны Поплавской В журнале «Караван историй» актриса поведала о нелегком периоде своей жизни — во время второй беременности ей пришлось пройти гормональную терапию по указанию врача. Это повлияло на ее вес, что очень не нравилось ее супругу (ныне бывшему) Сергею Гинзбургу. Из-за его критики артистка пичкала себя тайскими таблетками и мучила жесткими диетами, что в итоге подорвало ее здоровье (увы, она стала далеко не первой известной жертвой сомнительных способов похудения). В тот период звезде все же удалось скинуть 30 килограммов. Но, учитывая, какими страданиями она пришла к результату, постепенно она нашла более комфортный для себя ритм жизни и рацион. Теперь она практикует раздельное питание (употребляет отдельно белки, жиры и углеводы) и пьет много воды. Видимо, ее новый избранник — радиоведущий Евгений Яковлев, который младше звезды на 12 лет, принимает и любит ее, не стараясь кардинально изменить. Помолвку пары и их предстоящую свадьбу часто обсуждают в последнее время. Антисептический гель для рук, Evolut Пищевая добавка для поддержания молодости, Sesderma Очищающий гель, SkinCeuticals Средство для дисциплины волос, Nyce Сухой спрей от пота, Rexona Яна, как хранительница восточных традиций (она родилась в грузинской семье в Дагестане), сама готовит много сытных блюд для всех членов своей семьи (кстати, эти знаменитости тоже предпочитают хозяйничать на кухне сами). Более того, Поплавская искренне считает, что каждая женщина должна уметь готовить и что это путь к сердцу мужчины. Рецептами коронных блюд она делится в соцсетях и в эфире кулинарных передач, больше она обожает готовить пироги с капустой и с яблоками, корицей, хачапури, фаршированные перцы, рыбу в апельсинах, борщ. Умением кашеварить могут похвастаться и ее мужчина, и двое сыновей. Спорт в жизни Яны Поплавской В детстве она активно занималась художественной гимнастикой, даже была кандидатом в мастера спорта. Сейчас звезда изредка ходит в тренажерный зал и устраивает заплывы в бассейне. Как Яна Поплавская ухаживает за кожей Не обманывает публику и не утверждает, что не делает уколы красоты, но не видит в этом ничего криминального. Напротив, с поклонниками она готова поделиться видео с косметологом, который делает ей инъекции гиалуроновой кислоты. Оценить, стало ли лицо звезды фильма «Про Красную Шапочку» со временем моложе, можно в галерее. Макияж Яны Поплавской Как в юности, так и сейчас артистка часто выбирает черные стрелки, они визуально делают ее большие глаза еще более яркими и эффектными. Она прорисовывает не только линию роста ресниц, но и внутренний уголок глаза — прием, который делает ее глаза по-кошачьи вытянутыми. В основном в палитре российской актрисы присутствуют нежные персиковые и розовые оттенки, которые она выбирает для век, щек и губ. База под мкияж, Eveline Пудра Act IV, Estee Lauder Подводка для глаз Brush Ink, Catrice Бальзам для губ Moon Kiss, Organic Kitchen Палетка бронзаторов и хайлайтеров, Avon Делала ли Яна Поплавская пластику Обращаемся к эксперту, чтобы узнать, зашла ли знаменитость дальше косметологии. Напоминаем: мнение косметолога может расходиться с мнением редакции. Я не вижу кардинальных изменений на лице Яны Поплавской. На некоторых фото заметен ботокс на лбу, но Яна явно не злоупотребляет уколами красоты. Скорее всего, губы она не увеличивала — они у нее от природы полные, с хорошо выраженным контуром. Ольга Скидан, врач-косметолог Узнай секреты красоты других знаменитых красоток: Галина ГлачеваФото: Personastars.com, Legion-media.ru