Индекс Перля, его еще называют “коэффициентом неудач” — индекс, показывающий эффективность выбранного метода контрацепции . Чем ниже этот показатель, тем надёжней метод. Рассчитывается по числу незапланированных зачатий в течение одного года у 100 женщин при использовании того или иного метода контрацепции и характеризует его контрацептивное действие. То есть, если 3 женщины из 100, предохраняются на протяжении 12 месяцев одним и тем же методом контрацепции, и оказываются беременными, несмотря на предохранение. В этом случае индекс Перля равен 3. Важно помнить, что этот индекс считается только по “промашкам” методов, если использовать их правильно, в это число не входят случаи беременности, возникшие в результате неправильного использования метода. Вот индекс Перля для разных методов контрацепции: Незащищённый половой акт: 80—8 Естественные методы контрацепции: -Температурный (измерение базальной температуры) 0,8-3 -Церквиальный (наблюдение за влагалищными выделениями) 5 -Симптотермальный (температурный церквиальный) 0,3 -Календарный (высчитывание предположительной даты овуляции и воздержание от половых контактов в фертильные дни) 25-40 -Измерение уровня гормонов с помощью теста на овуляцию 5-6 -Прерванный половой акт 4-18 -Метод лактационной аменореи 2-3 3. Барьерные методы контрацепции: -Презерватив 2-18 -Женский презерватив 5-25 -Диафрагма 6-20 -Маточный колпачок 9-20 4. Гормональные методы контрацепции: -КОКи (содержат прогестерон и прогестин) 0,1-0,9 -Мини- пили (Содержат только прогестин, не имеют побочных эффектов эстрогенов) 0,5-3 -Гормональные инъекции (содержат прогестин) 0,3-1,4 -Импланты (содержат левоноргестрел) 0,5-1,5 -Гормональное кольцо Нова ринг 0,4-1 -Гормональный пластырь ЕВРА 0,4-0,9 -Гормональная спираль Мирена (содержат левоноргестрел) 0,1-0,5 -Посткоитальная контрацепция (Экстренная контрацепция после незащищенного ПА) 1-5 5. Химические методы контрацепции: -Аэрозоли, кремы, свечи 3-21 -Медьсодержащая ВМС 0,9-3 6. Хирургические методы контрацепции: -Вазэктомия (для мужчин) 0,4 -Стерилизация женщин 0,01-0,3 Некоторые из указанных методов очень ненадежны, для поиска своей “схемы” проконсультируйтесь со своим гинекологом. Есть вероятность, что метод, который подходит вашим знакомым, не сработает у вас. Кроме того, при ПА с неисследованными людьми важно использовать презервативы не только в качестве контрацепции, но и как защиту от ЗППП, остальные методы не защищают от болезней и инфекций.