На 38-39 неделе беременности, когда ожидание уже становится таким томительным, будущая мама при любом шевелении малыша или незначительной боли в боку готова хватать сумку с вещами и мчаться в роддом. Многие так и делают. И не по одному разу. Как избежать фальстарта и понять, что роды уже близко? А заодно – сэкономить на бензине и сберечь нервы будущего отца? Организм беременной женщины, готовясь к родам, посылает ей сигналы в виде предвестников родов. Как правило, это происходит на 38-39 неделе беременности, но предвестники родов могут появиться и за день-два до родов, а могут и вовсе никак не проявиться. Все это индивидуально. Предвестники скорых родов у первородящих Живот опустился Может быть заметно выпячивание пупка. Первым и самым заметным предвестником скорых родов является опущение живота. Малыш уже на старте – готовясь к появлению на свет, он опускается головой в малый таз. Дышать стало легче В третьем триместре беременности вы не могли не ощутить, как из-за растущего малыша стало тяжело дышать, появилась отдышка. А тут, вдруг, как заново родились – дышится легко и свободно? Собирайте сумку в роддом! Перед родами верхняя часть матки опускается, поэтому не так сильно сдавливает легкие и желудок, что и объясняет ваше легкое дыхание. Изменение осанки Этот признак вам поможет распознать любимый супруг или подруга, когда заметит, что ходить вы стали вразвалочку, словно уточка, переваливаясь с одной ноги на другую, при этом голова слегка запрокидывается назад, так, словно вы нос задираете. А ведь есть от чего – вы совсем скоро станете мамой самого прекрасного в мире малыша. Такие изменения в осанке происходят в результате опущения матки и смещения центра тяжести. Снижение веса Вот-вот, вы еще не родили, а уже стали стройнее на 1-1,5 кг. То ли еще будет! Во время родов всего за несколько часов вы лишитесь сразу 10-11 кг. Но это будет потом. Сейчас эти полтора килограмма уходит за счет уменьшения отеков тканей. Если вы страдали от отеков ног во время беременности, то теперь можете заметить, что щиколотки стали заметно тоньше. Тянущие боли внизу живота и спины Такие боли бывают у некоторых женщин перед или во время месячных. Ощущения не столько болезненные, сколько неприятные, ноющие. Увеличение частоты мочеиспусканий и послабление стула Казалось бы, куда уж чаще, итак всю беременность то и дело бегаете в туалет. Даже планируя свои передвижения по городу, отмечаете на карте ближайшие туалеты. Ничего, осталось совсем немного. Считается, что разжижение стула происходит под влиянием очень высоких концентраций эстрогена, поэтому этот признак – предвестник очень скорых родов. Появление выделений Из-за того, что нижняя часть плодного пузыря отслоилась от стенок матки, могут появиться или увеличиться выделения из половых путей. Если вы читали в Интернете о возможном подтекании околоплодных вод и теперь беспокоитесь, не будет ли страдать ваш малыш от маловодия во время беременности, помочь отличить предветсник родов от подтекания вод вам поможет специальный тест для экспресс-диагностики. Такой тест показывает, содержится ли в выделениях амниотическая жидкость. Отхождение слизистой пробки Слизистая пробка – это бесцветное скопление слизи, несколько более плотное привычных ежедневных влагалищных выделений. Слизистая пробка может быть и с незначительными прожилками крови, но вот если вы заметили кровянистые выделения или обильные водянистые, срочно обратитесь к врачу, это уже не предвестник родов, а опасный симптом того, что-то идет не так. Детальнее об отхождении слизистой пробки читайте по ссылке. Появление «тренировочных» схваток Их еще называют ложными схватками. Именно они становятся основными причинами, по которым беременные женщины заранее приезжают в роддом. Будучи уверенными, что «уже началось». Отличить тренировочные или ложные схватки от настоящих можно по их нерегулярности. Также они могут иметь разную продолжительность. Так мышцы матки готовятся к предстоящей работе. Предвестники скорых родов у повторнородящих Предвестники скорых родов у повторнородящих практически не отличаются от предвестников родов у первородящих, а некоторые признаки, как, к примеру, тянущие боли внизу живота и спины, и вовсе могут отсутствовать. Однако незначительные различия все же можно назвать. У повторнородящих женщин предвестники родов ярче выраженные и начинаются на более ранних сроках. 1. Выделения из половых путей, усиливающиеся к концу срока вынашивания плода, объемнее, чем перед первыми родами. 2. Слизистая пробка более плотная и объемная. 3. Живот опускается не за 1-2 недели до родов, а перед самими родами. 4. Тренировочные схватки начинаются раньше. Возможно, это связано с тем, что женщина при повторной беременности уже имеет опыт и лучше различает их. 5. Сокращается время между предвестниками родов и родами. Так, предвестники родов у повторнородящих могут появиться за день-два до родов. Перед повторными родами женщине следует внимательнее прислушиваться к изменениям в своем организме и держать сумку с вещами наготове. Читай также: Где в Киеве рожать хорошо: рейтинг роддомов 2017 Читай также: Перед родами: 4 совета, которые создадут правильный настрой Читай также: Подготовка к родам: что должна знать будущая мама