Жидкий стул – проблема, с которой периодически сталкиваются все: что-то не то съели, подхватили вирус или даже просто перенервничали. Как правило, большой опасности для здоровья человека жидкий стул не представляет, и если речь не идет о кишечной инфекции или серьезных заболеваниях ЖКТ, то диарея проходит через 3-4 дня. Однако диарея при беременности – это особенный случай. Диарея или в просторечии понос при беременности на ранних сроках создает повышенный риск патологии и даже может быть угрозой прерывания беременности. Почему появляется понос при беременности и как его лечить, читайте дальше. Понос при беременности: основные причины 1. Кишечное расстройство. Организм женщины во время беременности ослабляется, снижается иммунитет, что необходимо для сохранения плода, и не способен противостоять многочисленным микробам. 2. Физиологические особенности. Понос при беременности может быть одной из физиологических особенностей организма будущей мамы при вынашивании. Другие диспепсические проявления, типичные для беременности: тошнота, рвота, изжога, вздутие, запор. 3. Проявление токсикоза. Понос при беременности на ранних сроках (до 12 недель беременности) может быть одним из проявлений токсикоза или следствием проявлений токсикоза во время беременности. Так, у многих женщин меняются восприятие вкусов и запахов, может появиться тяга к соленому, кислому, к каким-то непривычным для организма продуктам; в рационе беременной появляется избыточное количество овощей и фруктов. Все это может провоцировать частый жидкий стул. Если такая диарея при беременности не доставляет большого дискомфорта (нет болей и спазмов), она не нуждается в лечении. Достаточно скорректировать диету при беременности. 4. Прием синтетических витаминов и микроэлементов. Многие витаминные препараты имеют побочные эффекты в виде тошноты и нарушений стула. Если понос при беременности появился после принятой витаминки, попросите врача подобрать вам более подходящий комплекс. Также диарея при беременности может возникнуть как реакция на прием некоторых лекарств. 5. Гормональные причины. Понос при беременности на поздних сроках может быть последствием повышенной выработки простагландинов, так организм готовится к родам: очищает кишечник. Часто понос при беременности на поздних сроках является предвестником родов. А вот понос при беременности на ранних сроках, сопровождающийся спазмами в животе, должен вас насторожить: он может сигнализировать об угрозе выкидыша или преждевременных родах. 6. Нагрузка на ЖКТ. Понос при беременности на поздних сроках может быть связан с естественной причиной – увеличивающийся живот беременной может сдавливать и смещать органы, пережимать протоки, что приводит, в том числе, и к частым поносам. Особенно характерно это для женщин, у которых еще до беременности были проблемы с ЖКТ. 7. Кишечные инфекции, вирусы, паразиты, токсины (попадают в желудок с испорченной пищей). Диарея при беременности, вызванная кишечной инфекцией, вирусом или паразитами может протекать очень тяжело: с высокой температурой, режущими и схваткообразными болями в животе, тошнотой и рвотой, признаками интоксикации и обезвоживания. В такой ситуации необходима госпитализация, поскольку существует опасность для здоровья беременной и будущего ребенка. 8. Неустойчивость нервной системы. Нередко диарея при беременности носит психогенный характер, ведь будущие мамы отличаются повышенной нервной неустойчивостью. Понос при беременности: лекарства Лечение диареи при беременности на ранних сроках осложняется тем, что большинство медикаментов противопоказано в этот период. Решение о приеме лекарств, особенно антибиотиков при беременности, должен принимать только врач. Это касается и спазмолитиков (Но-шпа, свечи папаверина), снимающих боли от избыточной кишечной перистальтики. Из разрешенных препаратов: Адсорбирующие средства, как, к напримеру, Энетеросгель, активированный уголь, смекта при беременности также не противопоказана. Обратите внимание на то, что сорбенты нельзя употреблять одновременно с витаминами и другими препаратами – между их приемом должно пройти не меньше 2 часов. Солевые растворы. Если понос при беременности сопровождается обильной рвотой, рекомендуются солевые растворы Регидрон, Трисол, Гудрон, предотвратят обезвоживание, поддерживая водный и электролитный баланс организма. Понос при беременности на поздних сроках (после 30-й недели беременности) по назначению врача может лечиться с помощью противодиарейных таблеток на основе лоперамида. Если же жидкий стул вызван патогенными микроорганизмами (при дизентерии, сальмонеллезе, шигеллезе и других инфекциях), нельзя препятствовать очистке кишечника от возбудителей болезни, поэтому эти препараты не применяются. Если понос при беременности вызван кишечными инфекциями, врач может назначить антимикробный препарат Нифуроксазид или другие антибиотики. Понос при беременности: диета Первый день. Обильное питье, которое восполнит запас жидкости в организме и «промоет» ЖКТ. Подойдет негазированная вода, крепкий чай, рисовый отвар (1 ч. ложку риса отварить в 0,5 л воды в течение 40 минут; получившийся «кисель» сцедить, принимать каждые 2-3 часа по полстакана). В качестве еды — сухарики из белого хлеба. Второй день. Продолжайте пить воду, чай. Можно есть слизистые каши (рис, овсянка), сваренные на воде, без добавления соли и сахара; диетические хлебцы, пшеничные сухарики. Не стоит употреблять свежие овощи и фрукты. Можно попробовать овощной бульон. Также стоит ввести в рацион свежий кефир или йогурт, содержащие «живые» молочнокислые бактерии, которые помогут кишечнику восстановить свою работу. Третий день. К кашам можно добавить мягкие отварные или тушеные овощи (без грубых частиц), паровую котлету, овощной суп. Обратите внимание на то, что вся пища должна быть комфортной температуры – не горячей и не холодной, чтобы не раздражать пищеварительные органы. В качестве питья рекомендуются кисель, компот, травяные чаи (ромашка, мята). Такой режим питания следует соблюдать в течение недели.