Как научить ребенка распознавать эмоции: 5 игр между делом - «Дети»

Зачем нужны эмоции?Учимся распознавать эмоции

В последние годы от психологов часто можно услышать: не спешите учить ребенка буквам и счету — лучше развивайте эмоциональный интеллект. Действительно, умение распознавать свои и чужие эмоции — очень важный навык, а в эпоху засилья гаджетов овладевать им становится все труднее. Тем более, что сами родители часто не могут определить свои эмоции — их этому не учили, а выражать отрицательные эмоции долгое время считалось вообще неприличным. На помощь придет книга-тренинг психолога Анны Быковой "Как подружить детей с эмоциями": читая ее вместе с ребенком, выполняя веселые задания, родители и сами станут "подкованнее", и детям помогут разобраться с их эмоциями. Вот одна из глав книги.




Учимся распознавать эмоции


Давай-ка вспомним! Вспомните вместе с ребенком его удивление и чем оно сменилось. Что в тот момент показалось таким неожиданным?


Я удивлюсь, если... В эту игру можно играть где угодно. По дороге в школу или в садик, во время поездки в транспорте, во время ожидания очереди в поликлинике. Количество участников может быть любым. По очереди каждый приводит свой вариант окончания фразы "Я удивлюсь, если...".


Например:


"Я удивлюсь, если наш кот заговорит человеческим голосом".


"Я удивлюсь, если папа придет с работы в костюме клоуна".


"Я удивлюсь, если встречу на улице инопланетян".


Эта игра не только объясняет, что же такое удивление, — она смешит, развивает фантазию и потихоньку приближает к пониманию того, что такое "ожидаемое" и "неожиданное".


Изображаем эмоции. Дайте ребенку зеркало и попросите изобразить на лице эмоцию:


  • страха

  • гнева

  • отвращения

  • печали

  • радости

  • интереса

  • удивления

Потом сделайте это сами. Еще раз — вместе! Понравилось?


Угадай эмоцию. Можно играть вдвоем или в компании. Один изображает какую-нибудь эмоцию, а остальные должны угадать.


Читаем эмоции. Посмотрите на лица на картинке. Обсудите с ребенком, какие эмоции они выражают?



Умение читать по лицу эмоции очень помогает в общении. Вы можете не ограничиваться этими заданиями, а придумывать свои.


Например, повести ребенка в музей, в зал, где представлены портреты или картины бытового жанра, рассматривать лица, строить предположения о том, какие эмоции изобразил художник.


Можно рассматривать семейные фотографии или составить свой альбом эмоций, вырезая картинки из журналов.


Можно пойти на прогулку в компании друзей, прихватив фотоаппарат, и устроить "эмоциональную фотосессию". Каждый будет по очереди изображать "я злюсь", "я боюсь", "я радуюсь", "я удивляюсь", "я грущу", "я испытываю отвращение", "я интересуюсь", "я обижаюсь". Чем больше людей в этом поучаствует, тем больше возможностей увидеть сходства и различия в проявлении эмоций.



Авторская статья



→ 


Все фото данной статьи

Как научить ребенка распознавать эмоции: 5 игр между делом - «Дети» Как научить ребенка распознавать эмоции: 5 игр между делом - «Дети»




Новости по теме.




Добавить комментарий

добавить комментарий

Гороскоп дня.