Лариса Парфентьева — автор бестселлера «100 способов изменить жизнь» рассказывает, какие выводы можно извлечь из своего жизненного опыта. 1. Взрослая жизнь — время, когда единственный человек, который запрещает тебе делать всякие крутые вещи, — это ты сам. 2. Все самое прекрасное в жизни невозможно запланировать. Встреча с любимым человеком, знакомство с лучшим другом или появление любимого дела происходят внезапно. 3. Любые изменения приходят через боль и дискомфорт. И вопрос только в том: готов ли ты потерпеть краткосрочную боль сейчас, чтобы потом долго чувствовать счастье? 4. Если человек не любит тебя так, как ты хочешь, это не значит, что он не любит тебя всей душой. Листай галерею и читай о Брежневой, Семенович и других звездах, которые не намерены встречаться с нищими мужчинами: фотографияфотографияфотография5. Мы живем в Цивилизации Праздности. Нам не хочется напрягаться, не хочется читать длинные тексты, а внимание расфокусировано. И в эту эпоху выигрывают те, кто умеет концентрировать внимание и не боится работать. 6. Злость — защитная реакция организма. Они думают: «Если я буду злым, мне никто не сделает больно». Так что злые — самые несчастные. 7. Четыре минуты злости подавляют иммунитет на четыре часа. 8. Однажды мой племянник спросил: «А что значит умереть? Это значит, оставить свои игрушки?». Кажется, так и есть: мы все однажды оставим свои игрушки. 9. Ничто нельзя называть «добром» или «злом», пока не видишь всей картины. У моего знакомого случился инсульт и отнялась рука. Через год его сбил автобус. Казалось бы: горе! Ан нет. Когда он пришел в себя, врачи сказали: «Вы — везунчик! После того как вас сбил автобус, у вас снова заработало кровообращение, и рука восстановилась». 10. Как понять, что ты любишь человека или свою работу? Очень просто: любимый человек и любимая работа делают тебя БОЛЬШЕ. 11. Есть люди «тесные», а есть — «просторные». Одни — как детская ванночка, другие — как бескрайний океан. И вот вопрос: «Что ты хочешь — плескаться в ванной или уйти в плавание?» 12. Обижаться неэффективно. 13. Каждый человек пытается быть значимым. Драки, истерики, манипуляции — это тоже способ быть значимым. 14. Если хочется быть правым, то важно задать себе вопрос: «Насколько эффективна моя правота?» Если она неэффективна, пришло время отказаться от нее. 15. Ты никогда не будешь жалеть, если хотя бы попытаешься. 16. Иногда важно себе напоминать, что тебе уже не 6 лет. 17. Человек имеет право быть глупым. Но он не имеет права быть трусом. 18. Раньше я готова была потерпеть неудобную обувь ради красоты. Сейчас — нет. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на неудобные туфли. 19. В любом процессе сначала идет «зачем», и только потом — «как». 20. В беспорядке тоже есть своя логика. Просто мы ее не понимаем. 21. Учиться чувствовать счастье в момент — тоже навык. Как сказал мой знакомый: «Только в третьем браке я понял, как был счастлив в первых двух». 22. Самая бесполезная «суперспособность» людей — концентрироваться на том, что они не могут контролировать. 23. Я, наконец, поняла, в чем сила денег. Деньги позволяют тебе ошибаться чаще. 24. Как говорит моя сестренка: «Инструкция о том, как понравиться женщине, очень похожа на инструкцию, как успешно вести Instagram. Главное в обоих случаях — регулярность». 25. События, вероятность которых мы оцениваем как 0%, происходят намного чаще, чем нам кажется. 26. Быть жертвой — выгодно и легко. Привлечь внимание своей «ущербностью» гораздо проще, чем создать крутой продукт. 27. Самое смешное — наблюдать за поведением человека, который пытается всем понравиться. 28. Отношения сейчас больше похожи на транзакцию: «Ты — мне, я — тебе. Введите пин-код». 29. Человек всегда делится тем, что у него в избытке. Много желчи — делится желчью, много любви — дает любовь. 30. Лучший совет, который мне давали, звучал так: «Однажды ты умрешь. Успей повеселиться до этого времени!» 31. Просто помни: «Ты можешь сколько угодно планировать секс. Но секс может не планировать тебя». Лариса Парфентьева