«Олинклюзив» с бесконечными шведскими столами давно уступил место модным детокс-клиникам и оздоровительным курортам. Теперь на отпуск отправляются не есть, а голодать, не веселиться до утра в ночных клубах, а встречать рассвет комплексом асан «Приветствие солнцу». Самое приятное, что для этого вовсе необязательно лететь через моря и океаны, современные российские здравницы не уступают по качеству западным аналогам.Вилла Плес, Ивановская область, villaplyos.ru Публикация от Ksenia Chilingarova (@k_chilingarova) 6 Май 2018 в 7:11 PDT Во время загрузки произошла ошибка. Открывшийся в прошлом году на берегу Волги курорт премиум-класса Вилла Плес быстро снискал популярность у российских селебрити и адептов здорового образа жизни, благодаря своей концепции «естественной перезагрузке организма». Четыре программы курорта Health, Anti-Stress, Sport и Slim Detox предлагают различные комбинации тренировок, спа-процедур и правильного питания. Для размещения гостей предлагаются просторные номера в стиле эко-минимализма в которых так приятно находиться, но много времени в них не проведешь – ежедневное расписание, составленное личным диетологом и фитнес-тренером выверено до минуты и почти не оставляет свободного времени. Здесь не заставляют голодать, и, более того учат есть вкусно, полезно и красиво – за кухню отвечает шеф-повар француз Даниель Эгрето, из-под его ножа блюда без соли и сахара выглядят, как настоящие произведения искусства. В свободное от тренировок и спа-процедур время можно посетить старинный город Плес – излюбленное место Шаляпина и Левитана, погулять по набережным и совершить небольшое преступление – отведать местного копченого леща в одном из многочисленных кафе на набережной. Инновационный wellness-курорт Первая Линия. Health Care Resort, Ленинградская область, hcresort.ru Публикация от Первая Линия (@hcresort) 1 Май 2018 в 6:47 PDT Во время загрузки произошла ошибка. В оздоровительном «меню» нового wellness-курорта «Первая Линия. Health Care Resort» на берегу Финского залива больше тысячи инновационных медицинских услуг, лаборатория красоты, фитнес-центр и бальнеологический комплекс. Здесь, в окружении хвойного леса к здоровью относятся, как к долгосрочной инвестиции и помогают устранить не только симптомы усталости, лишнего веса и преждевременного старения, но и устранить причины подобных состояний. К каждому гостю – индивидуальный подход, вначале специализированный чек-ап, затем тщательно составленный профессиональными врачами план оздоровления, в который входят косметологические и медицинские процедуры, питание по разработанной шеф-поваром и диетологом программе, прием нутриентов и формирование личного паспорта здоровья. Публикация от M????? B???? ? F?s???? T?????s (@marinabraunnn) 30 Янв 2018 в 9:24 PST Во время загрузки произошла ошибка. Фоном для восстановления и сохранения здоровья служит окружающая природа: сосны, песчаные дюны, голубая вода залива — не зря это место исторически было сосредоточением здравниц. Здесь любили отдыхать Максим Горький, Илья Репин, Анна Ахматова, Владимир Маяковский и Дмитрий Шостакович. Среди современников поправить здоровье сюда съезжаются известные российские актеры и актрисы, музыканты и политические деятели. В свободное время здесь можно прокатиться на велосипеде по самой длинной экологической тропе в Комарово, погулять вдоль пляжа и отдохнуть от городской суеты. Verba Mayr, Пушкино, verbamayr.ru Публикация от НАСТАСЬЯ СамбурскАя (@samburskaya) 14 Июл 2018 в 3:21 PDT Во время загрузки произошла ошибка. Австрийский центр здоровья расположен всего в 30 км от Москвы, за что и любим многими занятыми бизнесменами и актерами. Центр работает по методике австрийского врача Франца Ксавьера Майера, разработанной им более 100 лет назад, основу которой составляет диагностика, очищение и профилактика заболеваний кишечника. Методика Майера строится на принципе правильного приема пищи, для этого здесь есть своя Verba Cusine – фирменная энергетическая кухня, которая обещает наполнить энергией и положительно повлиять на пищеварение. Здесь пекут свой собственный хлеб, без дрожжей и глютена, а вместо куриных яиц используют менее аллергенные яйца цесарки. После отдыха для головы, тела и желудка, полюбившиеся желудку и вкусовым рецепторам продукты можно приобрести с доставкой на дом в специализированном интернет-магазине. Но не кишечником единым, в Verba Mayr работают врачи по 15 направлениям, среди которых косметология, эндокринология, гастроэтерология и другие. Здесь можно не только поправить здоровье, но и отдохнуть, устроив себе спа-уикэнд. Luciano, Казань, luciano.ru Публикация от Дарья Канануха (@kananukha) 7 Май 2018 в 11:01 PDT Во время загрузки произошла ошибка. Один из немногих оздоровительных курортов, расположившийся в центре города, всего несколько шагов отделяют Luciano от главной достопримечательности города – Казанского Кремля. Курорт отлично подойдет для тех, кто предпочитает обширную культурную программу – в свободное от процедур время можно гулять по достопримечательностям, коих вокруг предостаточно. Тут можно и душой отдохнуть и тело привести в порядок, гостям на выбор предлагают огромное меню из разнообразных спа-ритуалов: пилинги, массажи, обертывания в дополнение к внушительному термальному комплексу с десятком видов саун и парных. Правда, если ты собралась на «детокс», то перед приездом тебя попросят исключить из рациона фастфуд, алкоголь, сахар и выпечку, а также все жареное, копченое и соленое. Кроме того, с собой просят привезти результаты анализов – УЗИ, ЭКГ, анализы крови и другие результаты диагностических процедур. Все это необходимо для составление индивидуального плана, где спа-процедуры дополняют очищение организма. Результат – минус килограмы и легкость во всем теле. Если ты не собираешься в отпуск за границу, как 46,8% наших читателей (они никогда не выезжают), то скорее смотри нашу подборку самых крутых мест в России: тут мы собрали самые фотогеничные места нашей родины, а тут – подтверждаем мнение, что с воды ты откроешь свою страну заново!