Пустые, неинтересные, выматывающие разговоры — это черная дыра, куда утекает ваше время. Бессмысленная болтовня отнимает еще и эмоциональные силы. Так что, избавившись от бестолковых бесед, вы сохраните спокойствие и гармонию в душе.Как мягко и безболезненно завершать бесполезные разговоры, мы спросили у Анной Всехсвятской — эксперта по женскому тайм-менеджменту, создательницы Академии «Время в порядке». Важно вовремя распознать, что диалог становится бессмысленным, очнуться и сказать «стоп». Казалось бы, куда проще — сказать «нет»? Загвоздка в том, что нужно сделать это мягко и, по возможности, не обидев того, с кем ведете разговор. Чтобы не порвать отношения и не поссориться из-за нежелания продолжать беседу. Безусловно, многое зависит от того, где и при каких обстоятельствах происходит разговор, дорог ли тот, кому отказываешь. И хочешь ли дальше общаться. Допустим, что портить отношения в планы не входит. Итак, если разговор затянулся, стал вам не интересен или неприятен, то есть несколько способов аккуратненько свернуть беседу, не продемонстрировав пренебрежения к собеседнику. 1 Просто вежливо отказать Сказать: «Простите, но эта тема мне неинтересна, мне нечего сказать, я не в курсе» и так далее. Например, когда со мной заговаривают про политику, я говорю: «Слушайте, я не смотрю телевизор, не читаю новости, живу в другой стране и не в курсе этих дел. я не очень хороший собеседник в этих вопросах». Вы можете сказать так о любой теме, если не хотите разговаривать конкретно с этим человеком или правда не являетесь экспертом, или вам просто не интересно. Так и скажите: «Простите, не интересно».Иногда допустимо четко обозначить свою позицию: для меня эта тема — табу (личная жизнь, воспитание ребенка, вероисповедание и проч.) И точка. Не обсуждаю! Как правило, принципиальная позиция вызывает уважение.Анна ВсехсвятскаяЕсли отказать «в лоб» неудобно, попробуйте уйти от обсуждения такой фразой: «Это чрезвычайно интересно, но сейчас нет времени (сил, возможности) обсуждать, давайте вернемся позже к этому разговору». Надо ли говорить, что позже к нему возвращаться вовсе необязательно. Способ хорош тем, что вам не придется оправдываться и обманывать, но кому-то такая прямота дается нелегко. 2 Сменить тему Способ, пожалуй, самый распространенный. Но только делай это нужно виртуозно, чтобы человек не заподозрил нежелание общаться. Можно, например, сделать комплимент, особенно, если собеседник женщина: «Ой, только заметила, какие у тебя новые сережки (новая прическа, платье)» или: «О, боже, откуда этот сервиз?» Если это мама или бабушка, можно внезапно «вспомнить» о какой-то новости (обсудить которую вам будет интересно). Чтобы сменить тему, можно воспользоваться любой случайной фразой в разговоре, и, зацепившись за неё, заговорить о том, что любопытно тебе. Еще один способ прервать бесконечный монолог собеседника, ставший вам неинтересным — начать задавать множество наводящих и уточняющих вопросов, и с их помощью повернуть разговор на другие рельсы. 3 Выйти из разговора в буквальном смысле слова То есть, физически ускользнуть из беседы. Есть множество вариантов такого «выхода» из положения. Можно сослаться на то, что нужно сделать важный звонок или необходимо отлучиться в туалет. Если вы находитесь дома — к ребенку, к выкипающему на плите супу, к кошке, застрявшей в туалете. Когда вы вернетесь, возможно, что собеседник просто забудет, о чем говорил. Если разговор происходит на нейтральной территории, и можно просто уйти, то лучше предварить уход такой фразой: «Вы так интересно говорите. мне ужасно жаль, что я вынуждена уйти, не закончив разговор». Невозможно придраться! Можно сослаться на время: «Неужели уже пять?? А я должна еще успеть написать письмо заказчику. убегаю, прошу извинить!» 4 Переключить собеседника Удобный способ, если разговор происходит на каком-то мероприятии и вы окружены людьми. Достаточно воскликнуть: «О, неужели это Иван Иваныч? Я никак не могу до него дозвониться. Простите, мне важно с ним переговорить, я вынуждена прервать нашу беседу». Занудного и утомительного собеседника в подобной же обстановке можно просто переключить на другого человека: «Смотри, там Таня, она совсем недавно меня спрашивала о том, в чем ты разбираешься блестяще, вам будет интересно поговорить». 5 Как избавиться от телефонного вампира Бывает, что донимают по телефону. Именно для таких случаев, в дополнение к приведенным выше вариантам, есть специальные «телефонные» способы избавления от скучных разговоров. Если это бытовая «обязательная» беседа с мамой или бабушкой, то можно не прерывать беседу, а просто, чтобы не терять время, параллельно делать какие-то дела по дому или работе, краем уха слушая собеседника и поддакивая в нужных местах. Или, если говорить сейчас нет желания, сказать, что уходите в магазин и уже стоите на пороге, а перезвоните сами, когда освободитесь.Если известно, что собеседник страдает многословием и с трудом добирается до сути, сразу предупреди: «Батарея у телефона садится, так что давай в двух словах». Обычно это дисциплинирует и человек формулирует проблему коротко и емко.Анна ВсехсвятскаяЕще вариант, подходящий больше для рабочих ситуаций: перевести человека в другую плоскость общения, менее энергозатратную — например, в почту или в вотсап. Сослаться, что эту проблему лучше обсудить письменно, а не устно. Это основные способы, чтобы быстро и легко прекратить беседу, если она стала скучна или неприятна. А вы как «избавляетесь» от утомивших собеседников?