View this post on Instagram

Я только вернулся в Москву с гастролей, а в соцсетях не утихает паника про коронавирус. Люди пересылают друг-другу фейковую инфу про десятки тысяч зараженных, что в магазинах скупают рис и гречку, и все мы умрем, и что в Москве ввели особые меры по борьбе с вирусом. ? Уфф! Ребята, меры на самом деле ввели. Но ведь правильные же! Теперь все, кто прилетает из Италии, Испании, Франции, Германии, Южной Кореи и других стран, где уже вовсю бушует вирус, должны соблюдать двухнедельный домашний карантин. Кстати, наши дети, прилетев из Таиланда, просидели 14 дней и не ходили в школу. Мы чуть с ума не сошли с ними дома:) Но, по мне, лучше перестраховаться, чем недооценить опасность. ? В Московских аэропортах дежурят врачи и проверяют прилетающих. Мы прилетели из Барнаула и внимание к внутренним рейсам пока меньше, чем к рейсам из европейских и азиатских стран. И это понятно – сейчас важнее контролировать, чтобы болезнь не завезли к нам извне. В других странах счёт заболевших идет на тысячи, а у нас – в сотни раз меньше. ? В силу своей профессии и гастрольного графика я не могу остановить свои передвижения и концерты, но стараюсь соблюдать элементарные правила безопасности. Всегда верил и верю в хорошее! Так что ждите #рукивверх в своих городах, расписание концертов остаётся без изменений. ? ? А вы что думаете о коронавирусе?

A post shared by Сергей Жуков (@sezhukov) on Mar 10, 2020 at 12:33am PDT

43-летний солист группы «Руки вверх!» Сергей Жуков в условиях вынужденной изоляции не теряет времени зря. Певец сообщил, что за последний месяц сбросил 10 килограммов. По словам Жукова, помогли ему борьбе с лишним весом спортивные тренировки и правильное питание:Самоизоляция не всем помогает держать вес, а я вот наоборот худею, но не просто так. Дело в том, что не так давно начал работать с онлайн-тренером. За месяц нам удалось сбросить 10 кг. Я доволен результатом. Работаем дальше.Артист добавил, что тренер поменял его отношение к еде. «Не всегда получалось наедать всю норму. Оказывается, возможно сытно питаться и в то же время худеть. Он даже заставлял меня есть больше и в то же время худеть», — похвастался Сергей. View this post on Instagram Я только вернулся в Москву с гастролей, а в соцсетях не утихает паника про коронавирус. Люди пересылают друг-другу фейковую инфу про десятки тысяч зараженных, что в магазинах скупают рис и гречку, и все мы умрем, и что в Москве ввели особые меры по борьбе с вирусом. ? Уфф! Ребята, меры на самом деле ввели. Но ведь правильные же! Теперь все, кто прилетает из Италии, Испании, Франции, Германии, Южной Кореи и других стран, где уже вовсю бушует вирус, должны соблюдать двухнедельный домашний карантин. Кстати, наши дети, прилетев из Таиланда, просидели 14 дней и не ходили в школу. Мы чуть с ума не сошли с ними дома:) Но, по мне, лучше перестраховаться, чем недооценить опасность. ? В Московских аэропортах дежурят врачи и проверяют прилетающих. Мы прилетели из Барнаула и внимание к внутренним рейсам пока меньше, чем к рейсам из европейских и азиатских стран. И это понятно – сейчас важнее контролировать, чтобы болезнь не завезли к нам извне. В других странах счёт заболевших идет на тысячи, а у нас – в сотни раз меньше. ? В силу своей профессии и гастрольного графика я не могу остановить свои передвижения и концерты, но стараюсь соблюдать элементарные правила безопасности. Всегда верил и верю в хорошее! Так что ждите