Хочу порекомендовать простые, доступные всем мужчинам методики, способствующие усмирению простатита.

Страдают от простатита многие представители сильного пола, а особенно болезнь донимает тех, кто перешагнул пятидесятилетний рубеж. Недуг этот серьезный, и, если с ним не бороться, он может развиться в аденому предстательной железы, а то и в рак простаты. Поэтому с лечением простатита советую не затягивать. Как только начнут беспокоить частые позывы в туалет, особенно ночью, или ощутите половую слабость, тут же приступайте к оздоровлению предстательной железы. К лечению нужно приступать с искренней верой в успех. Только вера в свои силы, в помощь Господа, упорство и оптимизм помогут победить болезнь.

Каждый день советую начинать с утренней зарядки. Приступать к ее выполнению с хорошим настроением.

1. Хождение 1-2 минуты на ягодицах.

2. Катание в течение 1-2 минут ягодицами и копчиком на пластиковой бутылке, наполненной водой.

3. Внутренний массаж пальцами промежности столько раз, сколько вам лет.

4. Приседания. Чем больше их сделаете, тем лучше.

5. Сидя на полу, в течение 30 секунд выполнять ногами упражнение «ножницы».

6. Медленно, без напряжения, поднимать и опускать ноги. Выполнить столько раз, сколько сможете.

7. Дыхание 2 раза в день по 30 раз животом. Вдох — живот втянуть, выдох — надуть.

Закончить зарядку медовым массажем поясницы и ягодиц. Летом стегать себя в области простаты крапивой.

Обязательно отказаться от курения и ни в коем случае не злоупотреблять алкоголем, а также кофе и другими тонизирующими напитками.

Полезно регулярно принимать цветочную пыльцу. Очень хорошо залить 500 мл холодной кипяченой воды 2 ст.л. пчелиного подмора, довести до кипения, проварить 2 часа на слабом огне, процедить и принимать по 1 ст.л. отвара утром и в обед за 30 минут до еды. Курс лечения — 1,5 месяца. Хранить отвар в хо­лодильнике, перед употреб­лением подогревать до теплого.

Эффективно измельчить сухими и смешать по 1 ст.л. листьев брусники и петрушки, травы хвоща полевого, крапивы и спорыша, по 1 ч.л. березовых почек, корней девясила, цветков ромашки, травы толокнянки, пустырника, зверобоя, тысячелистника и одуванчика, залить 1 ст.л. смеси стаканом кипятка, через 20 минут процедить и принимать по 1 ст.л. теплого настоя, растворив в нем 1 ч.л. меда, за 20 минут до еды. Хранить растительную смесь в посуде из темного стекла.

На ночь надо вводить в задний проход свечи с маслом какао и прополиса и съедать по 1 средней луковице. Через день принимать горячие ванны. Утром после туалета массировать по часовой стрелке низ живота.

Выпивать в течение дня 2,5-3 л очищенной воды. Обязательно больше ходить быстрым шагом, употреблять много овощей и фруктов, съедать ежедневно 0,5 стакана высушенных семечек тыквы и не допускать запоров.

Уверяю мужчины, что, если вы будете в точности выполнять все мои рекомендации, простатит у вас пройдет и вы сохраните мужскую силу до глубокой старости.