Здравствуй, дорогая «Бабушка»!

Хочу предложить средства усмирения гипертонии.

Гипертоническая болезнь — заболевание, проявляющееся периодическим и стойким повышением артериального давления, чаще встречается в пожилом возрасте.

Основными причинами развития гипертонии являются гормональная возрастная перестройка всего организма, нарушения регуляции функций сердца и сосудов со стороны центральной нервной системы, накопление в подсознании стрессовых ситуаций, перенапряжение психики, естественная потеря эластичности сосудов и их атеросклеротические изменения.

Учитывая все это, чтобы победить гипертонию, прежде всего нужно успокоиться, направив всю свою энергию на нейтрализацию негативных эмоций, а затем приниматься за лечение.

Помогает нормализации давления выпивание утром натощак настоя мяты или мелиссы (1 ч.л. сухой измельченной травы настоять полчаса в стакане кипятка, процедить и выпить 0,5 стакана приготовленного средства). Через полчаса после его употребления принять настой бессмертника и тысячелистника. Надо измельчить и смешать по 1 ст.л. каж­дой травы, залить смесь 1 л кипятка, настоять до охлаждления, процедить и выпить 0,5 стакана. Через полчаса можно завтракать.

Так как вре­мя максимума энергии в меридиане сердца в 12.00, я советую всем гипертоническим больным пить в 11.40 сердечный чай. Надо смешать сухими, предварительно измельчив, 1 ч.л. плодов боярышника, по 1 ст.л. цветочных лепестков суданской розы (кар­каде) и плодов шиповника, залить смесь 1 л кипятка, настоять, укутав, 3 часа, процедить и выпить теплым вприкуску с медом не более стакана этого настоя. Если он покажется вам слишко крепким, его можно разбавить водой. В тяжелых случаях гипертонической болезни я рекомендую еще пить компот из калины (1 стакан ягод проварить 10-15 минут в 2 л воды. Пить по 0,5 стакана 2-3 раза в день).

Часто у гипертоников возникает гипертонический криз — внезапное повышение артериального давления, сопровождающееся патологическими изменениями со стороны мозга и сердечно-сосудистой системы. Во время приступа больной ощущает головную боль, тошноту, головокружение, а иногда у него даже рвота бывает. Исходя из этих симптомов, нередко приступ гипертонического криза принимают за острое отравление и начинают промывать желудок. Без предварительного измерения артериального давления этого делать нельзя, так как, если гипертонический криз не остановить, может случиться инсульт.

До приезда врача, в первые же минуты приступа, больного надо уложить в полусидячем положении, расстегнуть ему одежду, положить под язык таблетку «Валидола» и открыть для проветривания помещения окна и двери. После этого очень сильно, до боли, сжать больному мизинцы в начале ногтей и подержать их 15-20 секунд. Одновременно больной должен надавливать большим пальцем правой руки у корня носа, а большим пальцем левой руки — точку, где сходятся макушка и затылок. Это снимет напряжение с головы и поможет снизиться артериальному давлению.

Способствует его снижению жесткий, но медленный массаж стоп. Промять до ощущения колючек с последующей постановкой на подошвы и икры грелки или горчичников. В центре груди между 4-5 ребром нужно поставить до образования синяка медицинскую банку. Через эту небольшую гематому будет медленно уходить из сердца напряжение.

Гипертонический криз отступит, если скрутить уши в кулечек, на 10 секунд прижать их к голове а потом плавно растереть.

Полезно пить теплым маленькими глоточками вприкуску с медом крепкий мятный настой. Когда врач приедет, проанализировать с ним сложившуюся ситуацию и продумать дальнейший план лечения.

Для восстановления энергетики миокарда надо ежедневно съедать по 300 г винограда.

Препятствует атеросклерозу и увеличению холестерина в крови, способствует долголетию и защищает от гипертонического криза красное натуральное виноградное вино. Пить его надо не более чем по 200 мл в день.

Желаю всем только нормального давления.