Известный визажист Гоар Аветисян отличается не только своими потрясающими работами по перевоплощению с помощью макияжа, но и пышными формами, из-за которых ее нередко оскорбляют в сети. Недавно девушка решила взяться за себя и начать худеть. Результат стараний уже виден невооруженным глазом, хотя Гоар уверена, что до идеала ей осталось сбросить целых 40 килограммов. Сидя на диете, она предпочитает продолжать пробовать новые блюда и даже начала самостоятельно придумывать рецепты для правильного питания, одним из которых недавно поделилась с публикой.

Гоар показала пирог из лосося, яиц и овощей, приготовленный по ее собственному рецепту, который можно есть не только в повседневной жизни, но и поставить на новогодний стол, украсив икрой. Тогда желание вкусно поесть на Новый год не станет препятствием на пути к стройной фигуре!

Вам понадобится:

600-800 граммов филе лосося

2 яйца

Для соуса:

Греческий йогурт или 10% сметана

Соевый соус - 1 чайная ложка

Сладкая паприка

Для начинки: помидоры, брокколи, сыр сулугуни.

Филе лосося порезать маленькими кусочками. Добавить 2 яйца. Измельчить блендером и поставить в духовку на 15 минут при 180 градусах. Пока лосось готовится сделать соус: в йогурт или сметану добавить чайную ложку соевого соуса и сладкую паприку. После этого достать из духовки лосось, полить получившимся соусом, выложить нарезанные помидоры и брокколи, посыпать сыром и снова убрать в духовку.