Почему ночной крем так же важен, как дневной, объясняют специалисты.«Пока мы спим, наша кожа и не думает отдыхать», — примерно так начинаются все статьи о ночном уходе за лицом. И это правильно. Спальня находится вне досягаемости экологических коллапсов, ночью не светит солнце, организм находится в антистрессовом состоянии. В таких условиях активные ингредиенты косметики без проблем проникают в глубокие слои эпидермиса и работают эффективнее. Не то что днем. Поэтому дневной крем не справится со всеми задачами. Рассказываем, зачем еще коже нужны специальные ночные кремы и маски и как ими пользоваться. Ночной уход нужен коже, чтобы… 1. Набраться сил Днем кожа сопротивляется, ночью — восстанавливается. Поэтому в дневных средствах больше защитных компонентов, в ночных — регенерирующих. Дерматолог клиники Gen87 в Санкт-Петербурге Наталья Голощапова рекомендует ночные сыворотки и кремы с ретиноидами (производные витамина А), которые помогают клеткам кожи обновляться и ночью не разрушаются под действием ультрафиолета. Витамин С возвращает коже сияние и здоровый цвет. Витамин Е нейтрализует вредное воздействие солнца, смога, табачного дыма. 2. Избежать обезвоживания «Ночью усиливаются обмен веществ, процессы питания и построения кожных структур. Поэтому проницаемость кожи усиливается до четырех раз, и нанесенный перед сном крем проникает быстрее и глубже. Если не использовать ночной уход, то повышенная проницаемость может стать причиной излишней потери влаги, а как следствие, обезвоженности», — объясняет национальный эксперт Biotherm в России Алексей Мироненко. Питательный ночной крем Soin Nourissant, EisenberВосстанавливающее SOS-средство после бессонной ночи Midnмight Secret, GuerlainНочной крем с коллагеном и мальвой, SisleyВосстанавливающий ночной крем IV Ever, Carol JoyОрганический ночной крем La Creme du Soir, AbsolutionПодтягивающий ночной крем Cell Shock Total-Lift Overnight Creme, Swiss LineНочной крем, RevaleskinПитательный ночной аромабальзам Aromessence Marjoline, Decleor 3. Получить полезных веществ по максимуму Пользуетесь дневным кремом два раза в сутки? Вреда от этого, конечно, не будет. Но и суперэффекта не ждите. Кожа не получит полноценного ухода, ведь в ночных средствах полезные компоненты содержатся в более высокой концентрации. Кроме того, в продукты для дневного ухода часто добавляют солнцезащитные фильтры, которые во время сна совершенно не нужны. Выход — приобрести два разных крема или один универсальный. Как пользоваться ночной косметикой Интенсивно восстанавливающая ночная сыворотка с мелатонином, Aesthetic Dermal, Ночной деток-концентрат Powercell Skin Rehab, Helena RubinsteinАнтиоксидантный ночной концентрат Resveratrol B E, SkinCeuticalsАнтивозрастной ночной флюид в ампулах Active Night Fluid, BaborВосстанавливающая ночная сыворотка Timewise, Mary Kay 1. Обязательно удалите макияж «Перед сном уделите время демакияжу, иначе восстановительные процессы замедлятся, кожа станет сухой, а цвет лица ухудшится. Кроме того, образовавшийся на лице слой из кожного жира, косметики, пота и пыли закупорит поры и спровоцирует проявление воспалений», — предупреждает эксперт марки Kiehl’s в России Елена Алексеева. 2. Нанесите крем заранее Ночной крем нанесите не перед тем, как упасть лицом в подушку, а за 30—60 минут до отхода ко сну. За это время средство как следует впитается, и утром вы проснетесь без отеков. 3. Используйте ночные маски Ночная маска для сияния кожи Camellia Mask Eclair, ErborianУвлажняющая ночная крем-маска Hydra Sparkling Night, Givenchy3-минутная ночная деток-маска Night Wear Plus, Estee LauderУвлажняющая ночная маска Moisture Moist, Dr. JartМногофункциональная ночная крем-маска "7 в 1" Total Effects, OlayОсвежающая ночная ВВ-маска Sleepimg BB Mask, ErborianВосстанавливающая ночная маска Ibuki, Shiseido Крем работает на будущее и обеспечивает накопительный результат. А модные сейчас ночные маски нужны для эффекта «здесь и сейчас». Эти два продукта не заменяют друг друга, а дополняют. Маски усиливают и продлевают действие крема — увлажняющее или питательное. Применять маски следует не чаще 1—3 раз в неделю. «Избыток косметики ночью может вызвать отечность лица утром. Чтобы не перегружать кожу, маски или масла наносите поверх не крема, а сыворотки», — советует Наталья Голощапова. 4. Прислушайтесь к своим биоритмам Если ночью вы работаете, запоем смотрите «Игру престолов» или подражаете Бейонсе в караоке-кафе, а днем отсыпаетесь, то программу ухода придется скорректировать. В таких случаях ночной крем нужно наносить перед сном, то есть утром, а в период ночного бодрствования использовать дневные средства. Ночной крем от первых морщин Multi-Active Nuit, ClarinsКомплексный уход против морщин день и ночь, DiademineУвлажняющий разглаживающий ночной крем Aquasource Night Spa, BiothermАнтивозрастной ночной крем Neovadiol Nuit, VichyНочной крем от морщин Ecollagen, Oriflame Увлажняющий ночной крем от первых морщин Superdefence Night, CliniqueСмягчающий ночной крем Toleriane Ultra Nuit, La Roche-Posay Восстанавливающий ночной крем Pure