Формирование здоровых пищевых привычек у ребенка - «Здоровье»
 |
Каждый и каждая из нас является специалистом в какой-то области, и мы можем поделиться своим опытом и ощущениями с другими. Мало того, мы просто обязаны это сделать потому, что в природе действует очень простой закон «чем больше отдаешь, тем больше получаешь»..... |
В конце сентября ВОЗ опубликовала «Руководство по детскому питанию и физической активности для родителей и людей, работающих с детьми 6–10 лет».
Цель данного руководства – способствовать профилактике неинфекционных заболеваний (НИЗ) и укреплению здоровья в детском возрасте. Книга в доступной и легкой форме рассказывает об основах здорового образа жизни: о сбалансированной диете и физической активности. Также руководство предлагает ряд практических инструментов, которые помогут привить детям младшего школьного возраста привычки, способные защитить их от рисков развития НИЗ в последующие годы.
В книге есть не только полезная информация по количеству порций и питанию, но и даются практические рецепты, задания для детей и разные физические упражнения, которые необходимо выполнять. Книга станет незаменимым помощником для родителей и их детей.
А мы расскажем и покажем все самое важное, что узнали из книги:
Источник: www.euro.who.int
→ 
