Аптечка для ребенка на море: какие лекарства взять в отпуск с детьми - «ОТ 3 ДО 6 ЛЕТ» » « Я - Женщина »

Аптечка для ребенка на море: какие лекарства взять в отпуск с детьми - «ОТ 3 ДО 6 ЛЕТ»



Аптечка для ребенка на море: какие лекарства взять в отпуск с детьми - «ОТ 3 ДО 6 ЛЕТ»
Каждый и каждая из нас является специалистом в какой-то области, и мы можем поделиться своим опытом и ощущениями с другими. Мало того, мы просто обязаны это сделать потому, что в природе действует очень простой закон «чем больше отдаешь, тем больше получаешь».....
Аптечка для ребенка на море: какие лекарства взять в отпуск с детьми - «ОТ 3 ДО 6 ЛЕТ»

Какие лекарства взять с собой в аптечку, если собираетесь в отпуск на море с ребенком, читайте в нашем материале.


Не секрет, что дети умудряются найти проблему на ровном месте, и поэтому родители хотят быть во всеоружии и готовыми к любой внештатной ситуации. Особенно, если речь идет об отпуске вдалеке от дома, участкового педиатра и аптек.


Но скупать все лекарства, которые продаются в аптеке, и везти их с собой на море, нет никакой необходимости.


Главное, что нужно помнить, собирая аптечку для ребенка в отпуск, нужно брать только те препараты, которые можно применять без назначения врача, а также те, которые помогают от наиболее вероятных проблем в той местности, куда вы отправляетесь.


Если вы едете за границу, непременно позаботьтесь о медицинской страховке. Проверьте, что входит в перечень страховых случаев. И не надейтесь на слова туроператора “в отеле есть врач”. Если есть врач, который вам поможет справиться с проблемой, это будет прекрасный бонус. А если нет - то путешествие может обернуться для вас неприятным сюрпризом в виде счета за медобслуживание.


Если же вы едете с ребенком в отпуск на море, где нет рядом аптек или поликлиник, то стоит заблаговременно проговорить со своим педиатром эту ситуацию, обменяться номерами телефонов или сконтактировать в мессенджерах, чтобы в любой момент у вас была поддержка.


Наиболее вероятные проблемы в отпуске на море


Итак, самые распространенные состояния и заболевания, с которыми сталкиваются дети на отдыхе у моря, и к которым должна быть готова ваша аптечка.



Солнечные ожоги и тепловой удар у ребенка


Чтобы обгореть на солнце ребенку совсем не обязательно лежать на пляже весь день словно тюлень. Активное летнее солнце может вызвать ожог детской кожи за считанные минуты. Чтобы этого не случилось и чтобы отдых не был испорчен, соблюдайте следующие правила безопасности:


Наиболее безопасное время для принятия солнечных ванн: утро и вечер, планируйте все прогулки до 11:00 или после 16:00.
Днем, выходя на солнце, желательно чтобы ребенок был одет в легкую одежду, которая закрывает тело. Груднички в колясках должны быть прикрыты от солнца.
Обрабатывайте солнцезащитным кремомОткрытые участки тела ребенка, выходя на улицу.
Проведите самый солнцепек в помещении, чтобы ребенок не перегрелся и не получил тепловой удар. Выбирайте детские площадки в тени.
Сделите за тем, чтобы ребенок достаточно пил жидкости и не перегревался.

Если же все-таки ребенок обгорел или перегрелся на солнце, следует принять следующие меры:


В случае, если в аптечке для отпуска нет ничего подходящего, воспользуйтесь народными средствами от солнечных ожогов: ткань, смоченная в прохладной воде, лед, молоко.
Если от перегрева у ребенка поднялась температура - воспользуйтесь жаропонижающим, которое вы наверняка взяли с собой в аптечку. Сделайте малішу холодный компресс. Проведите день в проветриваемом помещении.
Следите за тем, чтобы ребенок пил достаточно жидкости.

Что должно быть в аптечке на случай солнечных ожогов или солнечного удара у ребенка:


Солнцезащитный крем.
Крем после загара или гель с алоэ вера.
Жаропонижающее-обезболивающее-противовоспалительное для детей (Нурофен, например).
Заживляющее средство с пантенолом (например, Бепантен).


Кишечные инфекции у детей на море


Кишечные инфекции у ребенка ни дома, ни уж тем более в отпуске на берегу моря, не порадуют родителей. И хотя причины тошноты, рвоты или диареи могут быть разными (диарея путешественников, вирус Коксаки, ротавирус), последствия и лекарства в аптечке будут одинаковыми.


Вне зависимости от причины, рвота и понос у ребенка, могут привести к обезвоживанию и ацетонемическому синдрому.


Поэтому важно придерживаться следующих правил для профилактики кишечных инфекций:


Мойте руки как можно чаще, особенно перед едой. Следите, чтобы ребенок делал то же самое.
Тщательно мойте овощи и фрукты перед употреблением.
Осторожно выбирайте места для обедов, а также осторожно вводите новые продукты в рацион ребенка.
Вода для ребенка должны быть бутилированной.

Если же уберечься не удалось, то главное не допустить обезвоживания у малыша:


Отпаивайте ребенка небольшими глотками, чтобы не спровоцировать рвоту (2-3 ст ложки каждые 5 минут).
Не пытайтесь влить в малыша невкусные лекарства. Если не удается договориться с ребенком, чтобы он выпил специальный препарат для регидратации, лучше дайте напиток, который ему нравится. Так больше шансов, что ребенок восполнит дефицит жидкости. Некоторые педиатры в разных странах даже рекомендуют отпаивать детей кока-колой (выпустить газ, и давать по чайной ложке). Она притупляет тошноту. Плюс за счет сахара в составе кока-кола нравится детям и быстро восстанавливает уровень глюкозы в организме ребенка, предупреждая появление ацетонемического синдрома.
Диета: ребенку нельзя есть тяжелую пищу ( молоко, жирное, жареное, копченое).

Что должно быть в аптечке на случай кишечной инфекции у ребенка на море и ее профилактики:


Влажные салфетки.
Растворы для регидратации (Хумана Электролит)

Такие популярные средства как Смекта, Линекс, Иммодиум, Мезим не обладают доказанной эффективностью при лечении вирусных гастроэнтеритов.



Ссадины, травмы, порезы, царапины, укусы насекомых


Ссадины, царапины, раны - нормальная часть детства. Их вряд ли удастся избежать на отдыхе. Правило номер один: рану нужно промыть. Для этого подойдет обычная чистая (чтобы наверняка - бутилированная) вода. Затем обработайте рану антисептиком.


Чтобы снять зуд от укусов насекомых и не дать развиться аллергической реакции на укус осы, например, дайте ребенку противоаллергический препарат.


Исследования показали, что популярный у многих родителей препарат Перекись водорода на самом деле не обладает обеззараживающими свойствами, он годится только для механической очистки раны, но с этой функцией в принципе может правиться и обычная вода. Поэтому лучше воспользоваться антисептиками с доказанной эффективностью.


Что должно быть в аптечке на случай травм или укусов насекомых у детей:


Антисептик.
Препараты от аллергии (Эдем, Лоратадин, длядетей до 1 года - Фенистил).
Репеленты.
Перевязочный материал (бинт, пластырь).
Ватные диски.





Пантенол плюс крем - антисептик, применяется при поверхностных повреждениях кожи любого происхождения, при которых существует риск инфицирования: царапины, порезы, расчесы, трещины кожи, ожоги, гнойники, дерматиты. Регистрация № UA/16958/01/01 от 04.10.2018. Приказ № 1809 от 04.10.2018



Конъюнктивит у ребенка


Не очень чистая вода в бассейне, море или реке, может стать причиной бактериального конъюнктивита у ребенка. Но прежде чем доставать лекарства из аптечки для отпуска и закапывать малышу глаза, в идеале обратиться к врачу за консультацией.


Если такой возможности нет - проверьте симптомы аллергического конъюнктивита, бактериального и вирусного. И в зависимости от причины уже давайте либо противоаллергические препараты, либо антибактериальные капли, либо противовирусные.



Аллергии у детей


Если ребенок склонен к аллергиям, вы знаете, к чему готовиться. Позаботьтесь, чтобы у ребенка не было контактов с аллергеном, а также с веществами, которые могут спровоцировать приступ аллергии. Узнайте заранее, есть ли возможность кормить ребенка необходимыми продуктами.


Если же нет, все равно будьте внимательны, аллергия может проявиться впервые, например, в связи с новыми продуктами.



Ушные инфекции у детей


Детские ушные инфекции во время отпуска на море - не такая уж и редкость. Тут играют роль и вода, которая осталась в ушах после купания, и ветер, и ослабленный акклиматизацией иммунитет ребенка.

Что должно быть в аптечке для лечения ушных инфекций у ребенка в отпуске:


Ушные капли (Отипакс, Отиум).
Обезболивающее-противовоспалительное (Нурофен).


Простуда у ребенка во время отпуска


От простуды во время отпуска на море никто не застрахован. И лучше быть к этому готовым. Отдых аптечкой с лекарствами, конечно, не исправишь. Но вы можете облегчить состояние ребенка.


Что делать, если ребенок простудился:


обильное питье и влажный прохладный воздух - это первое условие для того, чтобы простуда прошла быстро, легко и без осложнений;
если у ребенка насморк - используйте соляные растворы для закапывания носа (Хьюмер, Аква Марис, Маример);
чтобы сбить температуру у ребенка, разденьте его (если ребенок горячий, а ступни и ладони холодные - наденьте на ноги и руки теплые носки-рукавицы, а тело пусть будет без одежды), положите холод на магистральные сосуды, используйте жаропонижающее в соотвествующей дозировке (например, Нурофен);
если у ребенка кашель, чтобы облегчить его порой достаточно только теплого питья. Если этот метод не помогает, посоветуйтесь с врачом о пиеме лекарственных противокашлевых средств.

Что должно быть в аптечке на случай простуды у ребенка во время отпуска:


жаропонижающее средство (Нурофен, Панадол);
соляной раствор в нос (Хьюмер, Аква Марис, Маример);
противокашлевое средство, рекомендованное врачом.





АРИДА «Сухая микстура от кашля для детей» - это средство, которое стимулирует отделение мокроты с дыхательных путей и способствует её дальнейшему выводу с организма. В комплексе оказывает сразу три лечебных действия: противокашлевое, противовоспалительное и отхаркивающее. Механизм действия препарата основан на его способности разжижать мокроту, стимулировать секреторную активность бронхиальных желез и усиливать активность мерцательного эпителия бронх. Таким образом, препарат способствует облегчению выведения мокроты из дыхательных путей. Регистрация № UA/8738/01/01 от 21.06.2018. Приказ № 1191 от 21.06.2018



Обострения хронических заболеваний у ребенка или родителей


При смене климатических условий у детей или родителей может обостриться хроническое заболевание. Поэтому перед поездкой непременно проконсультируйтесь с врачом. А также, рассчитывая, какое количество препарата нужно взять с собой, возьмите его с запасом.


У мам или бабушек во время отпуска могут обостриться симптомы молочницы, поэтому лучше быть во всеоружии. А также подумать о том, как позаботиться о здоровье своих ног во время длительных переездов.






Вобэнзим - это лекарственный препарат из уникальной комбинации энзимов, которые накапливаясь в зоне патологического процесса, оказывают иммуномодулирующее, противовоспалительное, фибринолитическое, противоотечное, антиагрегантное и вторичноаналгезирующее действие. Регистрационный номер: П N011530/01 от 19.02.2010 г.



Список лекарств, которые нужно взять в отпуск с детьми


Жаропонижающее средство (Нурофен, Панадол).
Растворы для регидратации (Хумана Электролит).
Ушные капли (Отипакс, Отиум).
Антибактериальные капли для глаз (Тобрекс, Флоксал, Окомистин).
Противоаллергические препараты общего действия (Эдем, Лоратадин, для детей до 1 года - Фенистил).
Антисептики для обработки ран и царапин (Октенисепт, Бетадин).
Препараты от хронического заболевания ребенка.

Что кроме лекарств взять в аптечку для отпуска на море


Солнцезащитный крем с SPF 50 и больше, водостойкий.
Репелент в виде аэрозоля или браслет с репелентом.
Перевязочный материал: стерильный бинт, пластырь.
Ватные палочки, ватные диски.
Электронный термометр.
Сухие и влажные салфетки.



ВИДЕО Детская аптечка: Доктор Комаровский о лекарствах, которые нужно взять в отпуск с ребенком




Теперь вы знаете, какие лекарства взять с собой в отпуск с ребенком, и, главное, как пользоваться этой аптечкой. Желаем приятного отдыха и чтобы наши советы не пригодились!


Стаття містить рекламу лікарських засобів. Перед застосуванням лікарського засобу обов’язково ознайомтеся з інструкцією та проконсультуйтеся з лікарем. САМОЛІКУВАННЯ МОЖЕ БУТИ ШКІДЛИВЕ ДЛЯ ВАШОГО ЗДОРОВ’Я.


Источники

Федор Катасонов, врач-педиатр в клиника "GMS" https://www.facebook.com/fedor.katasonov/posts/10207555492883731


Сергей Бутрий "Здоровье ребенка: современный подход. Как научиться справляться с болезнями и собственной паникой"


Федор Катасонов "Федиатрия. Нетревожный подход к ребенку" https://ru.bookmate.com/books/TnpRO0eI


Dermal wound healing is subject to redox control https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19131809?fbclid=IwAR3cfU0xkRwy84AgrwAroSMrh4jUI9zDyXXdIMdwxCxok2VNP9r2pCuQ8wE


«Сухая микстура от кашля для детей» – лечение кашля у детей всего за 2 дня https://unipharma.com.ua/ru/novosti/suhaya-mikstura-ot-kashlya-dlya-detey-lechenie-kashlya-u-detey-vsego-za-2-dnya


Какие лекарства взять с собой в аптечку, если собираетесь в отпуск на море с ребенком, читайте в нашем материале. Не секрет, что дети умудряются найти проблему на ровном месте, и поэтому родители хотят быть во всеоружии и готовыми к любой внештатной ситуации. Особенно, если речь идет об отпуске вдалеке от дома, участкового педиатра и аптек. Но скупать все лекарства, которые продаются в аптеке, и везти их с собой на море, нет никакой необходимости. Главное, что нужно помнить, собирая аптечку для ребенка в отпуск, нужно брать только те препараты, которые можно применять без назначения врача, а также те, которые помогают от наиболее вероятных проблем в той местности, куда вы отправляетесь. Если вы едете за границу, непременно позаботьтесь о медицинской страховке. Проверьте, что входит в перечень страховых случаев. И не надейтесь на слова туроператора “в отеле есть врач”. Если есть врач, который вам поможет справиться с проблемой, это будет прекрасный бонус. А если нет - то путешествие может обернуться для вас неприятным сюрпризом в виде счета за медобслуживание. Если же вы едете с ребенком в отпуск на море, где нет рядом аптек или поликлиник, то стоит заблаговременно проговорить со своим педиатром эту ситуацию, обменяться номерами телефонов или сконтактировать в мессенджерах, чтобы в любой момент у вас была поддержка. Наиболее вероятные проблемы в отпуске на море Итак, самые распространенные состояния и заболевания, с которыми сталкиваются дети на отдыхе у моря, и к которым должна быть готова ваша аптечка. Солнечные ожоги и тепловой удар у ребенка Чтобы обгореть на солнце ребенку совсем не обязательно лежать на пляже весь день словно тюлень. Активное летнее солнце может вызвать ожог детской кожи за считанные минуты. Чтобы этого не случилось и чтобы отдых не был испорчен, соблюдайте следующие правила безопасности: Наиболее безопасное время для принятия солнечных ванн: утро и вечер, планируйте все прогулки до 11:00 или после 16:00. Днем, выходя на солнце, желательно чтобы ребенок был одет в легкую одежду, которая закрывает тело. Груднички в колясках должны быть прикрыты от солнца. Обрабатывайте солнцезащитным кремомОткрытые участки тела ребенка, выходя на улицу. Проведите самый солнцепек в помещении, чтобы ребенок не перегрелся и не получил тепловой удар. Выбирайте детские площадки в тени. Сделите за тем, чтобы ребенок достаточно пил жидкости и не перегревался. Если же все-таки ребенок обгорел или перегрелся на солнце, следует принять следующие меры: В случае, если в аптечке для отпуска нет ничего подходящего, воспользуйтесь народными средствами от солнечных ожогов: ткань, смоченная в прохладной воде, лед, молоко. Если от перегрева у ребенка поднялась температура - воспользуйтесь жаропонижающим, которое вы наверняка взяли с собой в аптечку. Сделайте малішу холодный компресс. Проведите день в проветриваемом помещении. Следите за тем, чтобы ребенок пил достаточно жидкости. Что должно быть в аптечке на случай солнечных ожогов или солнечного удара у ребенка: Солнцезащитный крем. Крем после загара или гель с алоэ вера. Жаропонижающее-обезболивающее-противовоспалительное для детей (Нурофен, например). Заживляющее средство с пантенолом (например, Бепантен). Кишечные инфекции у детей на море Кишечные инфекции у ребенка ни дома, ни уж тем более в отпуске на берегу моря, не порадуют родителей. И хотя причины тошноты, рвоты или диареи могут быть разными (диарея путешественников, вирус Коксаки, ротавирус), последствия и лекарства в аптечке будут одинаковыми. Вне зависимости от причины, рвота и понос у ребенка, могут привести к обезвоживанию и ацетонемическому синдрому. Поэтому важно придерживаться следующих правил для профилактики кишечных инфекций: Мойте руки как можно чаще, особенно перед едой. Следите, чтобы ребенок делал то же самое. Тщательно мойте овощи и фрукты перед употреблением. Осторожно выбирайте места для обедов, а также осторожно вводите новые продукты в рацион ребенка. Вода для ребенка должны быть бутилированной. Если же уберечься не удалось, то главное не допустить обезвоживания у малыша: Отпаивайте ребенка небольшими глотками, чтобы не спровоцировать рвоту (2-3 ст ложки каждые 5 минут). Не пытайтесь влить в малыша невкусные лекарства. Если не удается договориться с ребенком, чтобы он выпил специальный препарат для регидратации, лучше дайте напиток, который ему нравится. Так больше шансов, что ребенок восполнит дефицит жидкости. Некоторые педиатры в разных странах даже рекомендуют отпаивать детей кока-колой (выпустить газ, и давать по чайной ложке). Она притупляет тошноту. Плюс за счет сахара в составе кока-кола нравится детям и быстро восстанавливает уровень глюкозы в организме ребенка, предупреждая появление ацетонемического синдрома. Диета: ребенку нельзя есть тяжелую пищу ( молоко, жирное, жареное, копченое). Что должно быть в аптечке на случай кишечной инфекции у ребенка на море и ее профилактики: Влажные салфетки. Растворы для регидратации (Хумана Электролит) Такие популярные средства как Смекта, Линекс, Иммодиум, Мезим не обладают доказанной эффективностью при лечении вирусных гастроэнтеритов. Ссадины, травмы, порезы, царапины, укусы насекомых Ссадины, царапины, раны - нормальная часть детства. Их вряд ли удастся избежать на отдыхе. Правило номер один: рану нужно промыть. Для этого подойдет обычная чистая (чтобы наверняка - бутилированная) вода. Затем обработайте рану антисептиком. Чтобы снять зуд от укусов насекомых и не дать развиться аллергической реакции на укус осы, например, дайте ребенку противоаллергический препарат. Исследования показали, что популярный у многих родителей препарат Перекись водорода на самом деле не обладает обеззараживающими свойствами, он годится только для механической очистки раны, но с этой функцией в принципе может правиться и обычная вода. Поэтому лучше воспользоваться антисептиками с доказанной эффективностью. Что должно быть в аптечке на случай травм или укусов насекомых у детей: Антисептик. Препараты от аллергии (Эдем, Лоратадин, длядетей до 1 года - Фенистил). Репеленты. Перевязочный материал (бинт, пластырь). Ватные диски. Пантенол плюс крем - антисептик, применяется при поверхностных повреждениях кожи любого происхождения, при которых существует риск инфицирования: царапины, порезы, расчесы, трещины кожи, ожоги, гнойники, дерматиты. Регистрация № UA/16958/01/01 от 04.10.2018. Приказ № 1809 от 04.10.2018 Конъюнктивит у ребенка Не очень чистая вода в бассейне, море или реке, может стать причиной бактериального конъюнктивита у ребенка. Но прежде чем доставать лекарства из аптечки для отпуска и закапывать малышу глаза, в идеале обратиться к врачу за консультацией. Если такой возможности нет - проверьте симптомы аллергического конъюнктивита, бактериального и вирусного. И в зависимости от причины уже давайте либо противоаллергические препараты, либо антибактериальные капли, либо противовирусные. Аллергии у детей Если ребенок склонен к аллергиям, вы знаете, к чему готовиться. Позаботьтесь, чтобы у ребенка не было контактов с аллергеном, а также с веществами, которые могут спровоцировать приступ аллергии. Узнайте заранее, есть ли возможность кормить ребенка необходимыми продуктами. Если же нет, все равно будьте внимательны, аллергия может проявиться впервые, например, в связи с новыми продуктами. Ушные инфекции у детей Детские ушные инфекции во время отпуска на море - не такая уж и редкость. Тут играют роль и вода, которая осталась в ушах после купания, и ветер, и ослабленный акклиматизацией иммунитет ребенка. Что должно быть в аптечке для лечения ушных инфекций у ребенка в отпуске: Ушные капли (Отипакс, Отиум). Обезболивающее-противовоспалительное (Нурофен). Простуда у ребенка во время отпуска От простуды во время отпуска на море никто не застрахован. И лучше быть к этому готовым. Отдых аптечкой с лекарствами, конечно, не исправишь. Но вы можете облегчить состояние ребенка. Что делать, если ребенок простудился: обильное питье и влажный прохладный воздух - это первое условие для того, чтобы простуда прошла быстро, легко и без осложнений; если у ребенка насморк - используйте соляные растворы для закапывания носа (Хьюмер, Аква Марис, Маример); чтобы сбить температуру у ребенка, разденьте его (если ребенок горячий, а ступни и ладони холодные - наденьте на ноги и руки теплые носки-рукавицы, а тело пусть будет без одежды), положите холод на магистральные сосуды, используйте жаропонижающее в соотвествующей дозировке (например, Нурофен); если у ребенка кашель, чтобы облегчить его порой достаточно только теплого питья. Если этот метод не помогает, посоветуйтесь с врачом о пиеме лекарственных противокашлевых средств. Что должно быть в аптечке на случай простуды у ребенка во время отпуска: жаропонижающее средство (Нурофен, Панадол); соляной раствор в нос (Хьюмер, Аква Марис, Маример); противокашлевое средство, рекомендованное врачом. АРИДА «Сухая микстура от кашля для детей» - это средство, которое стимулирует отделение мокроты с дыхательных путей и способствует её дальнейшему выводу с организма. В комплексе оказывает сразу три лечебных действия: противокашлевое, противовоспалительное и отхаркивающее. Механизм действия препарата основан на его способности разжижать мокроту, стимулировать секреторную активность бронхиальных желез и усиливать активность мерцательного эпителия бронх. Таким образом, препарат способствует облегчению выведения мокроты из дыхательных путей. Регистрация № UA/8738/01/01 от 21.06.2018. Приказ № 1191 от 21.06.2018 Обострения хронических заболеваний у ребенка или родителей При смене климатических условий у детей или родителей может обостриться хроническое заболевание. Поэтому перед поездкой непременно проконсультируйтесь с врачом. А также, рассчитывая, какое количество препарата нужно взять с собой, возьмите его с запасом. У мам или бабушек во время отпуска могут обостриться симптомы молочницы, поэтому лучше быть во всеоружии. А также подумать о том, как позаботиться о здоровье своих ног во время длительных переездов. Вобэнзим - это лекарственный препарат из
→ 


Другие новости.



Мы в Яндекс.Дзен


Новости по теме.





Добавить комментарий

добавить комментарий
Комментарии для сайта Cackle

Поисовые статьи дня.

Top.Mail.Ru Яндекс.Метрика
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика