Нарисовать свой страх, дать ему имя и попробовать испугать егоКак разыграть с ребенком сценку о страхеРебенок боится темноты. Как от этого избавиться? Ребенок боится темноты, боится оставаться один в комнате и засыпать самостоятельно. У детей 4-5 лет боязнь темноты часто связан с развитием фантазии: они представляют себе что-то страшное в темноте. Для преодоления иррациональных страхов психотерапевт Виктор Франкл изобрел очень эффективный метод "парадоксальных интенций". В модифицированном виде он может быть применим и к детям. Маленькая Лиза боялась темноты. Хотя по ночам у ее кровати горела слабая лампочка, она несколько раз за ночь переживала паническую атаку и в слезах заползала в постель к родителям. Отец и мать, простые и душевно здоровые люди, привели девочку ко мне. Ребенок боится темноты. Как от этого избавиться? Чем больше мы импровизировали, тем больше девочке это нравилось. Совсем приободрившись, она начала танцевать вокруг стула, на котором я (то есть "Ворчун") сидела, а в конце игры легко щелкнула меня по носу. Вновь став "собой", я поздравила ее с победой над медведем, отдала ей оба листа с рисунками и посоветовала каждый вечер перед сном выбирать, какому из рисунков верить — страшному или победному? Она скомкала страшный рисунок, засунула его в карман кофточки и побежала к родителям, гордо размахивая победным рисунком как трофеем. Потребовалось всего несколько недель и несколько освежающих повторений нашего спектакля, чтобы Лиза снова могла спокойно спать — без света. При расставании я подарила ей маленького плюшевого мишку и шепнула на ухо: "Ты пообещала ему, что он может залезть к тебе под подушку". Она радостно взяла его в руки, погладила и с довольным видом отправилась домой. Фраза "тебе нечего бояться" вряд ли может кого-то успокоить. Детям, да и взрослым, недостаточно сказать, чего им не следует делать. Если мы хотим им помочь, мы должны им объяснить, что надо делать. Автор Элизабет Лукас Авторская статья