Ученые, которые пекутся о твоем здоровье даже посильнее, чем твоя мать, отыскали очередной метод, как тебе стать здоровее, счастливее и сбросить вес. Два доктора мед наук Эллен Флинт и Стивен Камминз из Департамента по соц и экологическим исследованиям в области здравоохранения(Лондон)выпустили исследование, результаты которого свидетельствуют, что те, кто ездит на публичном транспорте, демонстрируют наиболее высочайшие результаты на работе, чем те, кто добирается на машине. Авторы исследования выучили 73 000 парней и 84 000 дам в Великобритании в возрасте от 40 до 69 лет. Мужчины, предпочитающие публичный транспорт, имеют индекс массы тела на 0,7% ниже и средний вес их ниже на 2,5 кг. У дам разница не настолько великая — всего 1 кг. Таким образом ученые сделали вывод, что даже то маленькое расстояние, которое преодолевают люди до автобусной остановки либо станции метро, сказывается благосклонно на их весе. Также ученые брали у соучастников опыта анализ кровь на анализ и узнали, что уровень гормона стресса у водителей каров выше на 1/3. В то время, как водители концентрируют внимание на дороге, те, кто едет в публичном транспорте, могут слушать музыку, почитать либо даже подремать. Аналогичное исследование проводили и в Японии. И точно так же ученые пришли к выводу, что передвигаться на публичном транспорте полезнее, чем на каре: они изучили, правда, всего 6600 обитателей городка Осака в возрасте от 49 до 54 лет и пришли к выводу, что те, кто предпочитает автобус кару, в целом здоровее. Риск развития диабета у их был снижен на 34%, а гипертонии — на 27%.