Яблочный уксус обладает целым набором полезных свойств, которые каждой женщине можно и нужно использовать для ухода за собой Яблочный уксус обладает целым набором полезных свойств, которые каждой женщине можно и нужно использовать для ухода за собой. В этой статье мы упомянем только о некоторых из них - о пользе яблочного уксуса в деле похудения и о воздействии уксуса на коварный целлюлит. Яблочный уксус для похудения Давайте начнем с одной из любимых женских тем - похудения, и узнаем, как яблочный уксус помогает в борьбе с лишними килограммами. Оказывается, все дело в пектине - веществе, которого очень много в яблочном ускусе. Пектин помогает похудеть, выводя из организма всякие вредности, регулируя обмен веществ в организме, улучшая работу кишечника. Кроме того, яблочный уксус нормализует натриево-калиевый баланс, что способствует снижению аппетита и, соответственно, похудению. Рецепт «уксусного похудения» очень прост. Пейте яблочный уксус, разбавленный водой, за 30 минут до еды. Пропорция: на 1 стакан воды берется 1 столовая ложка уксуса. Этот полезный напиток притупит чувство голода, что позволит вам меньше налегать на еду и, как следствие, быстрее похудеть. Рекомендуется заправлять яблочным уксусом различные салаты, заменяя им поваренную соль, избыток которой, как известно, вреден для обмена веществ и препятствует похудению. Тянет на кисленькое? :) Тогда предложите своей коже еще и лимонные антицеллюлитные ванны и растирания, ей обязательно понравится! Яблочный уксус против целлюлита Яблочный уксус помогает «растворить» не только лишние килограммы, но и целлюлитные бугорки на руках, животе, бедрах и ягодицах. Чаще всего яблочный уксус применяют как активное вещество для антицеллюлитных обертываний. С этой целью смешивают уксус и воду в равных частях и втирают в проблемные зоны. Затем сверху накладывают полиэтиленовую пленку и оборачивают чем-нибудь теплым (можно просто укутаться одеялом). Через час пленку снимают, споласкивают проблемные участки водой и наносят на них увлажняющий крем. Яблочный уксус входит в состав действенного средства для проведения антицеллюлитного массажа. Чтобы убрать целлюлит, смешайте 3 части яблочного уксуса с 1 частью оливкового масла или любого масла для массажа. Смазав проблемные зоны этой смесью, проведите сеанс легкого массажа при помощи мочалки или специальной рукавицы. Эту антицеллюлитную процедуру рекомендуется проводить дважды в день.