Антицеллюлитные обертывания: как и с чем? - «Антицеллюлитные процедуры»
Carrington 11-дек, 07:01 831 Я могу Похудеть. / Диета и питание.Каждый и каждая из нас является специалистом в какой-то области, и мы можем поделиться своим опытом и ощущениями с другими. Мало того, мы просто обязаны это сделать потому, что в природе действует очень простой закон «чем больше отдаешь, тем больше получаешь»..... |
В борьбе с целлюлитом вашим надежным союзником могут стать обертывания. Если вы загорелись идеей провести антицеллюлитные обертывания в домашних стенах, вы должны знать, что процедура очень проста и справиться с обертываниями может каждый!
Для того, чтобы начать антицеллюлитные обертывания, вам понадобятся водоросли, глина, эфирные масла, грязь, мед и т.п. В аптеках или салонах красоты у вас есть прекрасная возможность приобрести уже готовые смеси для домашнего обертывания, но дома также можно кое-что состряпать.
Чудо-средство от целлюлита: водоросли и мед!
Для того, чтобы приготовить горячий компресс, можно использовать водоросли и теплый мед. Для этого вам нужно взять 2 столовые ложки фукусов или ламинарии. Разведите их теплой водой и оставьте на 15 минут, чтобы водоросли могли набухнуть. Добавьте желток, 20 капель камфарного и 10 капель цитрусового масла. Тщательно перемешайте смесь и нанесите толстым слоем все целлюлитные зоны.
Масляные обертывания от целлюлита
При масляном обертывании следует использовать одно «базовое» масло в качестве основы. Это может быть миндальное, оливковое, масло ростков пшеницы, масло лесного ореха, жожоба и т.п. В основу необходимо добавить эфирное масло либо смесь эфирных масел. На 20 мл масла, которое используется как «база», нужно добавлять 3 капли лимонного масла, 3 капли лавандового масла, 3 капли масла можжевельника. Эфирные масла нужно тщательно перемешать.
Нанесите смесь на места, которые поражены целлюлитом, затем оберните их полиэтиленовой пленкой. Рекомендуется надеть какую-либо теплую одежду и активно подвигаться на протяжении 1 часа или же, как вариант, полежать под одеялом. Затем смесь смываем и наносим увлажняющий крем.
Голубая глина в помощь борющимся с целлюлитом
С этим антицеллюлитным обертыванием дело обстоит довольно просто. Нет надобности смешивать многочисленные компоненты, поскольку вы должны просто-напросто развести глину теплой водой и, доведя до состояния густоты сметаны, наносить на тело. При желании добавьте пару капель какого-либо эфирного масла. Голубая глина – это прекрасный источник фосфата, азота, железа, калия, магния, кальция и многих других полезных элементов. Она положительно влияет на кровообращение и обменные процессы в клетках кожи.
Обертываемся молоком и медом!
Для того, чтобы получилась смесь нужной густоты, рекомендуется использовать сухое молоко с добавлением небольшого количества теплой воды и нескольких столовых ложек меда. Размешайте получившуюся смесь, доводя ее до консистенции густой сметаны. Специалисты в данной области рекомендуют использовать свежий мед (не засахаренный). В целом, также можно использовать старый и твердый мед, предварительно растопив его, но в таком случае он просто-напросто потеряет все свои полезные свойства.
Процедура антицеллюлитного обертывания: пошаговая инструкция
Сначала необходимо очистить кожу при помощи скраба. Прекрасным вариантом может стать скраб, в состав которого входят экстракты водорослей или морская соль. Эффективный антицеллюлитный скраб можно приготовить и в домашних условиях. Затем нужно нанести на проблемные зоны (живот, ягодицы, бедра) приготовленную смесь. Чтобы все полезные компоненты смеси глубоко впитались в разогретую кожу, обработанные участки рекомендуется обернуть полиэтиленовой пленкой, которая сможет удержать тепло. После этого нужно завернуться в спальный мешок или одеяло. По прошествии 20 минут необходимо аккуратно развернуться, смыть под душем остатки водорослей и мягко промокнуть кожу. После этого нанесите на тело увлажняющий крем, желательно - с антицеллюлитным эффектом.
Безопасны ли антицеллюлитные обертывания?
Антицеллюлитные обертывания противопоказаны людям, страдающим гинекологическими и сердечно-сосудистыми заболеваниями, варикозным расширением вен, а также тем, кто имеет какие-то заболевания и повреждения кожи. Также ни в коем случае не стоит прибегать к антицеллюлитным обертываниям во время беременности.
Антицеллюлитные обертывания — эффективная процедура, которую можно легко и просто выполнять в домашних условиях В борьбе с целлюлитом вашим надежным союзником могут стать обертывания. Если вы загорелись идеей провести антицеллюлитные обертывания в домашних стенах, вы должны знать, что процедура очень проста и справиться с обертываниями может каждый! Для того, чтобы начать антицеллюлитные обертывания, вам понадобятся водоросли, глина, эфирные масла, грязь, мед и т.п. В аптеках или салонах красоты у вас есть прекрасная возможность приобрести уже готовые смеси для домашнего обертывания, но дома также можно кое-что состряпать. Чудо-средство от целлюлита: водоросли и мед! Для того, чтобы приготовить горячий компресс, можно использовать водоросли и теплый мед. Для этого вам нужно взять 2 столовые ложки фукусов или ламинарии. Разведите их теплой водой и оставьте на 15 минут, чтобы водоросли могли набухнуть. Добавьте желток, 20 капель камфарного и 10 капель цитрусового масла. Тщательно перемешайте смесь и нанесите толстым слоем все целлюлитные зоны. Масляные обертывания от целлюлита При масляном обертывании следует использовать одно «базовое» масло в качестве основы. Это может быть миндальное, оливковое, масло ростков пшеницы, масло лесного ореха, жожоба и т.п. В основу необходимо добавить эфирное масло либо смесь эфирных масел. На 20 мл масла, которое используется как «база», нужно добавлять 3 капли лимонного масла, 3 капли лавандового масла, 3 капли масла можжевельника. Эфирные масла нужно тщательно перемешать. Нанесите смесь на места, которые поражены целлюлитом, затем оберните их полиэтиленовой пленкой. Рекомендуется надеть какую-либо теплую одежду и активно подвигаться на протяжении 1 часа или же, как вариант, полежать под одеялом. Затем смесь смываем и наносим увлажняющий крем. Голубая глина в помощь борющимся с целлюлитом С этим антицеллюлитным обертыванием дело обстоит довольно просто. Нет надобности смешивать многочисленные компоненты, поскольку вы должны просто-напросто развести глину теплой водой и, доведя до состояния густоты сметаны, наносить на тело. При желании добавьте пару капель какого-либо эфирного масла. Голубая глина – это прекрасный источник фосфата, азота, железа, калия, магния, кальция и многих других полезных элементов. Она положительно влияет на кровообращение и обменные процессы в клетках кожи. Обертываемся молоком и медом! Для того, чтобы получилась смесь нужной густоты, рекомендуется использовать сухое молоко с добавлением небольшого количества теплой воды и нескольких столовых ложек меда. Размешайте получившуюся смесь, доводя ее до консистенции густой сметаны. Специалисты в данной области рекомендуют использовать свежий мед (не засахаренный). В целом, также можно использовать старый и твердый мед, предварительно растопив его, но в таком случае он просто-напросто потеряет все свои полезные свойства. Процедура антицеллюлитного обертывания: пошаговая инструкция Сначала необходимо очистить кожу при помощи скраба. Прекрасным вариантом может стать скраб, в состав которого входят экстракты водорослей или морская соль. Эффективный антицеллюлитный скраб можно приготовить и в домашних условиях. Затем нужно нанести на проблемные зоны (живот, ягодицы, бедра) приготовленную смесь. Чтобы все полезные компоненты смеси глубоко впитались в разогретую кожу, обработанные участки рекомендуется обернуть полиэтиленовой пленкой, которая сможет удержать тепло. После этого нужно завернуться в спальный мешок или одеяло. По прошествии 20 минут необходимо аккуратно развернуться, смыть под душем остатки водорослей и мягко промокнуть кожу. После этого нанесите на тело увлажняющий крем, желательно - с антицеллюлитным эффектом. Безопасны ли антицеллюлитные обертывания? Антицеллюлитные обертывания противопоказаны людям, страдающим гинекологическими и сердечно-сосудистыми заболеваниями, варикозным расширением вен, а также тем, кто имеет какие-то заболевания и повреждения кожи. Также ни в коем случае не стоит прибегать к антицеллюлитным обертываниям во время беременности.