» » После тренировок полезно пить томатный сок

После тренировок полезно пить томатный сок

  • Содержимое новости
  • Гороскоп
  • Лента новостей
  • Видео сегодня
После тренировок полезно пить томатный сок

Томатный сок помогает быстро мышцам расслабится.


Ученые из Греции советуют пить томатный сок после занятий в спортзале. Эксперты выяснили, что красный напиток помогает в восстановлении и расслаблении мышц.


В исследовании принимали участие 15 спортсменов и люди, которые проходили лечение кинезитерапией: медики контролировали на регулярной основе их показатели здоровья до занятий спортом, вовремя и после. После тренировки 9 участников пили сок из томатов, а 6 – энергетические напитки для спортсменов.



Оказалось, что мышцы восстанавливались быстрее у тех представителей мужского пола, которые пили томатный сок.



Загрузка...


1-08-2017, 02:50
Автор: Attwood
Просмотров: 203
Рейтинг:
  
Читайте также:
  

Новости которые можно отнести к данной статье.

«Я могу Похудеть» - ПОСЛЕДНИЕ 40 НОВОСТЕЙ


Вчера, 23:00

Ультра-легкая диета

Эта диета направлена на похудение и основывается на идее, что ожирение вызвано воспалением тела и интоксикацией. Ультра-легкая диета представляет собой обновленный и сокращенный вариант диеты
Вчера, 23:00

Средиземноморская диета для похудения: идеальный вариант для для тех, кто хочет долго жить

Что делает средиземноморскую диету настолько здоровой? Этот вопрос возникает каждый раз, когда новое исследование открывает еще одно преимущества для здоровья, связанное с диетой. Доказано, что
Вчера, 23:00

Диета Малышевой: правила и особенности

Буквально два года назад в сети появилась диета Малышевой, и фактически мгновенно стала номером 1 во всех странах СНГ. Главным преимуществом такого варианта похудения, безусловно, можно назвать
Вчера, 23:00

Похудение на основе зеленого чая: лучшие рецепты

Люди с желанием избавиться от лишнего жира без диеты могут определенно искать полезные аспекты потребления зеленого чая. Будучи обогащенным множеством преимуществ для здоровья, это один из простых
Вчера, 23:00

Правильная диета лечит многие болезни

Существует тесная взаимосвязь между диетой и болезнями. На самом деле лечение болезней с помощью правильного питания было важным средством лечения многих заболеваний с возрастом. Были дни, когда
Вчера, 23:00

Щелочная диета: как в 50 выглядеть на 20

Щелочная диета имеет простую концепцию в своем сердцевине - ешьте щелочные продукты, чтобы предотвратить производство кислот в организме. Диета уже давно существует, но в последние годы многие
7-12-2017, 09:00

Плоский живот – мечта или реальность?

Область живота считается проблемной зоной тела человека. Откладывающийся в этом месте жир не только выглядит не эстетично, но и оказывает дополнительную нагрузку на сердце и внутренние органы.
5-12-2017, 15:00

Правильное питание при занятиях спортом

Стройная фигура и подтянутое тело – это тот результат, который ожидает получить множество современных девушек, придерживаясь определённой диеты. Но если вы хотите худеть правильно, вам нужно не
23-11-2017, 04:00

Диеты быстрого похудения

Специалисты выделили определенные продукты, которыми нельзя злоупотреблять, так как может появиться целлюлит. Чтобы его не было, достаточным окажется правильное питание. Информацию о нем можно найти
23-11-2017, 04:00

Центр здоровой эстетологии: быстрое похудение и омоложение

Здравствуйте. Хочу поделится с вами моим опытом в потере веса. В 30 лет, после рождения ребенка мой вес составлял 125 килограммов. При том факте, что до родов я весила всего 55 килограмм. В это