Как питание поможет справиться с целлюлитом: советы Марии Кравцовой - «Я и Здоровье» » « Я - Женщина »

Как питание поможет справиться с целлюлитом: советы Марии Кравцовой - «Я и Здоровье»



Как питание поможет справиться с целлюлитом: советы Марии Кравцовой - «Я и Здоровье»
Каждый и каждая из нас является специалистом в какой-то области, и мы можем поделиться своим опытом и ощущениями с другими. Мало того, мы просто обязаны это сделать потому, что в природе действует очень простой закон «чем больше отдаешь, тем больше получаешь».....




Мария Кравцова

Каждой без исключения женщине хочется оставаться молодой, стройной и красивой. Однако не всем это удается, а есть вещи, с которыми приходится бороться всю жизнь. Например, такая ненавистная апельсиновая корка или известный всем целлюлит. Как однажды заметила стилист Катя Гершуни, целлюлит, по ее наблюдениям, есть абсолютно у всех, и совсем не стоит его стесняться.



Как питание поможет справиться с целлюлитом: советы Марии Кравцовой - «Я и Здоровье»


Мария Кравцова

Блогер и телезвезда Мария Кравцова на днях затронула это насущную тему в своем Инстаграм-аккаунте. Звезда пояснила, что «апельсиновая корка» — это чаще всего сочетание нескольких факторов: генетика, лишний вес, неправильное питание, гормональные изменения, нарушения кровообращения, малоподвижный образ жизни и даже стресс.?Все знают, что от целлюлита можно избавиться с помощью аппаратов, пластической хирургии, массажей. Однако не обязательно спешить расставаться с деньгами (все эти процедуры стоят дорого!), возможно, вам достаточно будет скорректировать питание и добавить спорт. В любом случае, это пойдет только на пользу. Какие же продукты обожает целлюлит?


СольФастфуд, консервы, колбасы и другие мясные изделия типа хамона/бекона, сыры, чипсы, соленья и маринады, готовые соусы и все, что содержит много соли, задерживают жидкость в организме, появляется отечность, и целлюлит становится заметнее. Это отличные условия для его формирования. Плюс в этих же продуктах много вредных жиров, от которых целлюлит процветает.?Белая мукаБулки, хлеб, пицца, выпечка. Признавайтесь, кто продолжает трескать блины из белой муки? Умничать не буду, да вы и так знаете, что быстрые углеводы — это зло.?Рафинированный белый сахарНу здесь без комментариев.?АлкогольКурениеКофеин


Мария Кравцова Каждой без исключения женщине хочется оставаться молодой, стройной и красивой. Однако не всем это удается, а есть вещи, с которыми приходится бороться всю жизнь. Например, такая ненавистная апельсиновая корка или известный всем целлюлит. Как однажды заметила стилист Катя Гершуни, целлюлит, по ее наблюдениям, есть абсолютно у всех, и совсем не стоит его стесняться. Мария Кравцова Блогер и телезвезда Мария Кравцова на днях затронула это насущную тему в своем Инстаграм-аккаунте. Звезда пояснила, что «апельсиновая корка» — это чаще всего сочетание нескольких факторов: генетика, лишний вес, неправильное питание, гормональные изменения, нарушения кровообращения, малоподвижный образ жизни и даже стресс.?Все знают, что от целлюлита можно избавиться с помощью аппаратов, пластической хирургии, массажей. Однако не обязательно спешить расставаться с деньгами (все эти процедуры стоят дорого!), возможно, вам достаточно будет скорректировать питание и добавить спорт. В любом случае, это пойдет только на пользу. Какие же продукты обожает целлюлит? Соль Фастфуд, консервы, колбасы и другие мясные изделия типа хамона/бекона, сыры, чипсы, соленья и маринады, готовые соусы и все, что содержит много соли, задерживают жидкость в организме, появляется отечность, и целлюлит становится заметнее. Это отличные условия для его формирования. Плюс в этих же продуктах много вредных жиров, от которых целлюлит процветает.? Белая мука Булки, хлеб, пицца, выпечка. Признавайтесь, кто продолжает трескать блины из белой муки? Умничать не буду, да вы и так знаете, что быстрые углеводы — это зло.? Рафинированный белый сахар Ну здесь без комментариев.? Алкоголь Курение Кофеин
→ 


Другие новости.



Мы в Яндекс.Дзен


Новости по теме.





Добавить комментарий

добавить комментарий
Комментарии для сайта Cackle

Поисовые статьи дня.

Top.Mail.Ru Яндекс.Метрика
Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика Яндекс.Метрика