Про август в народе говорят, что он венец лета. И правда, в последний месяц теплого сезона можно наверстать упущенное. Конечно, в средних широтах вряд ли уже получится вдоволь накупаться и всласть позагорать из-за поворота на осень. Но что однозначно можно успеть, так запастись к зиме полезным разнотравьем.Даже если вы все лето пели и плясали, как та стрекоза из басни, еще не поздно заготовить лекарственные растения. На что обратим свой пристальный взгляд? Внимаем: • валериана лекарственная Нас интересует корневище. Верный способ определить, когда сырье готово к сбору, – у растения осыпались семена. Чем нам интересен корень валерианы? В качестве лекарства из зеленой аптеки он успокоит нервы, улучшит сон, снизит давление, снимет излишнее напряжение в гладких мышцах и венозных сосудах. • василек синий Незамысловатый цветок – тот еще лекарь. Отвары на его основе помогают снизить жар, улучшить пищеварение, заживить раны, повысить аппетит. Но если вы страдаете женскими заболеваниями, поостерегитесь активно лечиться растением. И, кстати, полезны лишь цветочные корзинки голубого цвета. Выгоревшие на солнце цветы, увы, не несут никакой пользы. • мята перечная Главное богатство растения – ароматное эфирное масло, «второй партией» выступают флавоноиды и дубильные вещества. Подобный состав эффективен в борьбе с микроорганизмами, снятии боли, устранении изжоги, болезнях сердца. Немудрено, что ароматные отвары употребляют при всевозможных внутренних воспалениях, будь то гинекологические проблемы, процессы в кишечном тракте или дыхательной системе. • календула лекарственная Желто-оранжевые корзинки можно собирать вплоть до осени. Чем они могут быть нам полезны? На «раз» справятся с микробами, поэтому эффективны при нарушении целостности покровов (ожоги, язвы, раны и порезы, даже гнойные), заболеваниях ротовой полости, гастрите и язве желудка (не в стадии обострения). Имейте в виду, что ноготки не «дружат» с успокоительными травами. Не лечитесь ими параллельно. • плоды шиповника Организм скажет вам «спасибо» долгой зимой за ударную порцию витамина С, которую содержит отвар плодов дикой розы. Сушеные плоды эффективны при простудах, нарушении обмена веществ, «перекосов» в образовании желчи и работы сердечно-сосудистой системы. Но тем, кто страдает повышенным тромбообразованием, язвой и гастритом, лучше отказаться от этого дара природы. • донник лекарственный Нам интересны растения в фазе активного цветения. Поэтому в начале августа мы еще успеваем собрать донник, отвар которого помогает при судорогах, стенокардии, склонности к образованию тромбов. Но обращаем внимание, что нам интересен донник с желтыми цветами. «Самозванец» с белыми соцветиями в лечебных целях не привлекателен. • плоды облепихи Еще один подарок природы, которым богат август. В течение холодного сезона мы может подпитываться витаминной «бомбой» в виде сухих ягод. Врачи говорят, что в двух столовых ложках сырья содержится дневная норма полезных веществ. Отвары из ягод помогут при болезнях горла, в качестве поддерживающего средства в период простуд, при заболеваниях кожи (дерматиты, псориаз, раны и порезы). • вереск обыкновенный Растение можно собирать вплоть до осени в фазе цветения. Мы обращаем внимания на побеги и цветки. Сухое сырье нам поможет при проблемах с почками, печенью и желчным пузырем, облегчит болезненное состояние при ревматизме и подагре. Растение активно участвует в заживлении ран, разжижает мокроту при сухом кашле, успокаивает нервную систему. • боярышник сибирский Плоды – самая ценная часть растения с точки зрения медицины. В ягодах боярышника мы найдем целую россыпь витаминов, эфирных масел, полезных кислот, фруктозу. Настойка на основе плодов улучшит кровообращение, снизит давление, уменьшит количество «вредного» холестерина, укрепит сосуды и капилляры. И, конечно, сделает наши нервы гораздо крепче. «Августовских» растений, достойных занять место в домашней аптечке, гораздо больше, чем мы упомянули. Вашего внимания достойны так же следующие представители флоры: - девясил высокий; - лапчатка прямостоячая; - тмин обыкновенный; - эхиинацея пурпурная; - пастушья сумка; - листья крапивы; - корни одуванчика; - шишки хмеля; - анис обыкновенный и т.д. И еще: недостаточно просто найти место обитания полезных растений. Стратегическая задача – правильно их собрать, не навредив природе, и заготовить. Сопоставляем все факты: отвечает ли в конкретном месте сбор сырья принципам экологичности, подходящая ли погода, время и даже лунные сутки. Если все моменты совпали, бережно собираем «зеленую аптеку». Теперь остается лишь верно высушить растения и отправить на хранение. Только при таком подходе можно с уверенностью ожидать благоприятного влияния сил природы.