Как алкоголики и их жены находят друг друга?Секрет прочного брака с алкоголикомПочему муж пьет?Почему женщины живут с мужьями-алкоголикамиПочему они не разводятсяКак уйти от мужа-алкоголика? Когда девушка собирается замуж за алкоголика, хорошо, если найдутся люди, которые смогут ее отговорить. Если нет — жизнь с мужем-алкоголиком может быть долгой, ведь развод в семье алкоголика — не такая уж частая вещь. Что держит вместе человека с алкогольной зависимостью и женщину, которая когда-то хотела его "спасти"? И что придется ей предпринять, чтобы уйти от мужа-алкоголика? Как уйти от мужа-алкоголика? Я рассказываю о том, что скрытые выгоды трудной жизни существуют, не для того, чтобы кто-то устыдился. Выгоды эти — закономерный элемент созависимости. А созависимость — это не повод стыдиться себя, а проблема, над которой надо работать. Когда человек в состоянии посмотреть на свои выгоды честно и без страха, он может позволить себе больше за них не держаться и перестает ими пользоваться. На смену им придут ценные приобретения от более здоровых взаимоотношений. Мы можем разделить с кем-то свою жизнь, но не можем бросать ее под ноги другого человека. Какие шаги к изменению придется сделать? Осознание собственных проблем. Первый шаг — самый трудный. Ни одна жена больного алкоголизмом, а я консультировала сотни людей, не спросила: "В чем моя проблема? Помогите понять". Почти все спрашивают: "Как мне вести себя, чтобы он не пил?". И бывают разочарованы, узнав, что если цель поведения жены — изменить мужа, она не достигнет этой цели. Можно менять лишь свое собственное поведение для решения своих собственных задач. Прежде чем изменить свое поведение, жена больного алкоголизмом может задать себе вопрос: "А что я получаю, поступая так, как я поступаю уже много лет?". Первый ответ будет: "Ничего хорошего я не получаю". Это неправда. Как уже говорилось, все мы извлекаем разнообразную психологическую выгоду из саморазрушающего поведения, как бы горько ни прозвучали эти слова. Желание измениться. Кому из нас хочется начинать ремонт в квартире? Мы делаем его в итоге, но тогда, когда обстоятельства вынуждают нас. Работа над собой. Это долгий путь, может быть, длиною в жизнь. Когда я пришла в семейную программу для родственников больных алкоголизмом, я спросила директора: "А разве достаточно будет тех восьми дней, которые отведены для работы?". Он ответил: "Это хороший старт". Если бы я не прошла этот курс, вряд ли бы я поняла, что мне необходимо в себе изменить. Лучше начать работу над собой в психотерапевтической группе или группе самопомощи. А еще — проконсультироваться со знающим специалистом. Авторская статья