Шпоры, как знаменито, вещь досадная и чрезвычайно болезненная, не непрерывно удается от их избавиться, применяя с данной целью медикаментозные средства. И здесь на помощь придут народные способы исцеления. Надежно устраняются шпоры двудомной крапивой. Заготавливают лишь что проклюнувшиеся ростки растения, очищают их от мусора, промывают прохладной водой, предоставляют воде стечь, а позже пропускают все через мясорубку, наносят полученную кашицу на тыльную сторону листа лопуха, прикладывают его кашицей к пятке, укутывают целлофаном, теплым платком и оставляют компресс на 8-10 часов. Перед накладыванием компресса пятки 15 минут держат в горячем солевом растворе. Выполняют процедуры каждодневно в течение недельки. Можно избавиться от шпор с поддержкою листьев и корней крапивы. Их пропускают вечерком через мясорубку, позже крапивную массу наносят равномерным слоем на сложенную в 2 слоя марлю, прикладывают ее к болезненному месту, предварительно попарив пятки в горячем насыщенном отваре хвои, закрывают сверху целлофаном, укутывают стопы шерстяным платком и оставляют компресс на ночь. И так несколько дней подряд. Регулярное прикладывание к пяткам в виде компресса кашицы из свежего корня хрена тоже подсобляет в устранении шпор. Каждый разов перед накладыванием компресса смазывать пятки растительным маслом либо глицерином. Очень превосходно измельчить совместно с кожурой средних размеров картофелину, перемешать ее с одним измельченным листком птицемлечника, нанести полученную смесь на марлю и прибинтовать ее к шпоре. Укутать целлофаном, теплым платком и бросить компресс на день. После этого заменить его свежим. Через недельку забудете о шпоре. Она пропадает и опосля каждодневного прикладывания к пяткам на полчаса примочек, пропитанных смесью нашатырного спирта(1/4 стакана)и подсолнечного масла(1 ст.л.). Эффективно прикладывать на ночь к пяткам свежие листья лопуха либо часто смазывать их соком подорожника. Можно залить 3 долями по размеру водки 1 часть цвета белоснежной акации, настоять 7 дней, а позже смазывать настойкой проблемные места. Помогает при шпорах прикладывание на ночь к пяткам компресса с мед желчью. Чтобы они не волновали, можнож вырезать из войлока шириной 8-10 мм подстилки под пятки, сделав в каждой по месту ее прикосновения к шпоре отверстие, и ходить с этими подстилками, вкладывая их в ежедневную обувь, непрерывно. Отлично подсобляет самомассаж стоп. Массировать их краем древесного стола, стула либо иных сходственных предметов. Для этого подошва ставится на край гладкого древесного предмета и с легким надавливанием протаскивается пару разов от пятки к носку и обратно. Исцеляйтесь.